Чакры человека: что это такое и где они располагаются

Как открыть чакры человека?

Как же открыть чакры самостоятельно? И вообще, для чего их открывать, если, например, человек прекрасно себя чувствует?

Поскольку чакры представляют собой энергетические центры, то чем они крупнее – тем больше энергетические возможности человека. Ну а чем выше энергетические возможности, тем выше качество жизни во всех ее проявлениях. На сегодняшний день большинство людей практически не используют свой энергетический потенциал и не знают, как осознанно пользоваться собственной энергетикой. Именно поэтому у среднестатистического человека чакры маленького размера и находятся в не активном состоянии. Увеличить размер чакры можно, но для этого нужны ежедневные тренировки.

Открыть чакры самостоятельно может даже тот, кто не обладает какими-то сверхъестественными способностями. Самый простой способ – физический.

Способы открытия чакр

1-й способ. Физический

Важно знать, что в биоэнергетике всегда применяется в первую очередь ментальное воздействие – в частности, визуализация. Но тот, кто только начинает интересоваться данной темой может помогать себе физическими действиями

Для этого нужно представить себе чакру в виде закрывшегося цветка лотоса, или бутон другого цветка, например, розы

Затем, продолжая с закрытыми глазами представлять бутон, нужно осторожно ввести в этот свернувшийся бутон пальцы, сложенные в щепоть, и развести их внутри, тем самым, раскрывая лепестки

Если у чакры два выхода, нужно проделать процедуру с каждой стороны. Например, так нужно действовать, открывая чакры на ладонях, с которых   рекомендуется всегда  начинать работу.

2-й способ – мысленный. Тот, кто уже имеет определённый опыт в занятиях биоэнергетикой, достаточно сильен в визуализации, чтобы использовать именно этот способ.  При использовании второго способа можно представлять себе ту же картину, что и в первом способе, но уже не подкрепляя работу физическими действиями.

3-й способ открытия чакр связан с подсознанием. Это более сложный метод, доступный  тем, кто давно практикует занятия биоэнергетикой. Опытные биоэнергетики умеют пользоваться своим подсознанием для выполнения определённых задач. Для этого существуют специальные техники для отработки этого навыка. Отправляя задачу «открыть чакры» через подсознание, мы добиваемся практически мгновенного результата.

В идеале чакры нужно раскрывать регулярно, не реже трёх раз в день.

Какие бывают чакры

В индуизме выделяется семь основных видов чакр. Каждая из них связана с различными сферами жизни, чувствами и эмоциями, а также контролирует работу внутренних органов. Таким образом, активируя определенные виды чакр, человек может поправить свое здоровье.

1. Корневая чакра (муладхара)

Корневая чакра, или муладхара, отвечает за жизненную энергию и страх и символизирует связь человека с материальным физическим миром. Открытая муладхара-чакра дарует чувство спокойствия и уверенности в завтрашнем дне, наделяет необходимой энергией для воплощения планов. Напротив, отсутствие энергии и воли к жизни, плохое настроение – все это одни из симптомов того, что чакра работает негармонично. В плане самочувствия это может проявляться в вялости, болях в спине.

2. Сакральная чакра (свадхистхана)

Вторая чакра – свадхистхана – отвечает за сексуальность и чувственные наслаждения. В ней воплощаются самые светлые чувства – радость, веселье, хорошие отношения с возлюбленным, а также привлекательность для противоположного пола. Во время медитации сконцентрируйтесь на этом энергетическом центре, чтобы поднять себе настроение и почувствовать вкус жизни. Если сакральная чакра работает негармонично, это проявляется в чрезмерной раздражительности и ревности.

3. Чакра солнечного сплетения (манипура)

Манипуру также можно назвать ресурсной чакрой – именно здесь зарождается энергия для исполнения задуманных планов и целей. Данная падма отвечает за амбиции, силу воли человека, его уверенность в себе, а также за дисциплину и самоконтроль. Если чакра расбалансирована, то это может проявляться в чувстве беспомощности, лености и прокрастинации. Также манипура отвечает за пищеварительную систему в организме.

Иллюстрация: Виктория Криворотова

4. Сердечная чакра (анахата)

Отвечает за любовь, причем не только к окружающим людям, но в первую очередь к самому себе. Работа над анахата-чакрой помогает бороться с чувством одиночества и изолированности от окружающих, дарит чувство любви к своему телу и ощущение собственной красоты и привлекательности. Активируя данную чакру, вы способствуете сбалансированной работе сердечно-сосудистой системы организма.

5. Горловая чакра (вишуддха)

Горловая падма, или вишуддха-чакра, отвечает за общение и уверенность в себе

Если у вас заниженная самооценка, боязнь общества, нежелание заводить новые знакомства, то это значит, что горловая чакра работает негармонично и нужно уделить ей особое внимание во время медитации. Также считается, что работа над горловой чакрой помогает при проблемах со щитовидной железой, а также при болях в шее и плечевых суставах

6. Бровная чакра (аджна)

В данном энергетическом центре зарождаются мысли и образы. Аджна отвечает за интуицию и концентрацию, а в эзотерике принято считать, что именно эта чакра отвечает за вещие сны и способность видеть будущее. Заблокированная бровная чакра может приводить к головным болям и нервозности, в общении такой человек становится слишком требовательным к окружающим и не способен идти на компромиссы. Активируйте данную падму, чтобы ощутить особую эмоциональную связь с окружающим миром.

7. Венечная чакра (сахасрара)

Сахасрара – это связь человека со Вселенной и Богом. Активируя этот энергетический центр, человек достигает просветления и осознанности, познает истинный смысл жизни и ощущает связь с миром. Чтобы раскрыть венечную чакру, нужно предварительно активировать все предыдущие чакры – именно поэтому считается, что необходима полная сосредоточенность. На то, чтобы освоить эту практику, могут понадобиться годы.

Шестая чакра — третий глаз — аджна

Шестая чакра Аджна, находится между бровями, поэтому ее также называют “третьим глазом”. Это центр вашей интуиции, который ведет вас к внутреннему знанию. Символ этой чакры: два цветущих лепестка лотоса. Они отражают два мира: физический и духовный. Внутри круга находится треугольник, направленный вниз, символизирующий творческую энергию. Цвет этой чакры – темно-синий индиго. Слово Аджна означает – знание. Это чакра мудрости, интеллекта и интуиции.
Открытая шестая чакра может способствовать ясновидению, телепатии, осознанным сновидениям, расширенному воображению и визуализации. Сбалансированная шестая чакра дает вам вдохновение, которое потом трансформируется в идеи.
Признаки сбалансированной чакры Аджна:

1. Ясность мысли и богатое воображение.
2. Человек запоминает сны, склонен распознавать знаки судьбы.
3. Гибкость мысли и чуткое интуитивное пониманием.

Признаки дисбаланса чакры Аджна:

1. При нарушении баланса вы можете испытывать головные боли, проблемы с глазами и / или ушами, нарушения сна или проблемы, связанные с тревогой.
2. Также наблюдаются проблемы с концентрацией.
3. Когда чакра третьего глаза не сбалансирована, человек подавлен и мыслит негативно.

Чтобы открыть и сбалансировать третий глаз, займитесь делами, которые стимулируют ваше воображение и воплощают ваши мечты в жизнь. Медитация, ведение дневника сновидений, создание доски с визуализацией ваших целей и желаний – все эти способы прекрасно помогают сбалансировать аджну.

Полное описание семи энергоцентров человека

Таким образом, тело человека состоит из семи энергетических центов, которые называются чакрами. Предназначение чакр – насыщение человека тонкой материальной и духовной энергией. Чакры – своеобразные энергетические воронки, которые прокручивают энергию вовнутрь и наружу одновременно. Для человека важен постоянный взаимообмен энергией для его сбалансированного духовного и физического развития. Если же возникает «энергетическая пробка» одной или нескольких чакр, то возникают проблемы в повседневной жизни.

Что такое открытые чакры и как это работает

Стоит задуматься над своей духовной составляющей, не откладывать в долгий ящик, когда появится свободное время. Раскрытие чакр – это не сказки йогов, наши физические ощущения напрямую связаны с семью основными чакрами, расположенные вдоль позвоночника. Духовные настоятели говорят, если что-либо отзывается с болью – там стоит блок. Каждый орган, система органов относятся к одной из семи чакр. Чтобы поддерживать свое здоровье крепким, даже людям, незаинтересованным в духовных практиках, стоит прислушаться.

Раскрытие чакр освобождает человека от неприятный воспоминаний, страхов, привязанности, обид, сожалений по упущенным возможностям. Всё это становится неважным в этой жизни, которая у нас одна. Берегите себя таким, какой вы есть. Совершенствуйтесь.

Тонкие аспекты 7 чакр тела

Чакры находят своё воплощение в теле. Но они также имеют и более тонкие проявления, которые называются «кшетры». Кшетра означает место обитания. Вы можете находиться в своем офисе, но жить в другом месте. Подобно этому, есть кшетры внешние, называемые бахья-кшетры, а есть внутренние, называемые антар-кшетры. То есть как дом и дача!

Находясь дома, вы ощущаете себя определенным образом. Как правило, мирские заботы занимают всё ваше время и жизненные силы. Большая часть вашего времени уходит на приготовление пищи, уборку, содержание и починку вещей. Когда вы отправляетесь в загородный дом, несмотря на то, что там вы тоже готовите, убираетесь и т.д., обыденность не поглощает вас целиком. Это гораздо более жизнерадостное состояние.

Дом отдыха в горах — это более жизнерадостное состояние, несмотря на то, что физически это может быть более утомительно, чем пребывание дома. Быть дома проще. Многие сдались и просто сидят дома, потому что так легче. Однако причина, по которой вы отправляетесь на дачу, а не в гостиницу, заключается в том, что вы хотите чувствовать уют домашнего очага, но при этом вы хотите и более ярких ощущений. Создатель позаботился обо всём этом. Вы можете находиться в антар-кшетре — не слишком яркое, спящее состояние — или вы можете находиться в бахья-кшетре. В любое время, если вы захотите домой, вы сможете вернуться, это не проблема.

Например, если ваша энергия сконцентрирована в Муладхаре, сон и еда будут в вашей жизни доминирующими факторами. Но если вы привнесете необходимую осознанность, та же Муладхара, которая жаждет только еды и сна, может стать абсолютно свободной от этих процессов.

Вторая чакра — Свадхиштхана. Если ваши энергии преобладают в Свадхиштхане, то стремление к удовольствию будет доминирующим в вашей жизни — вы наслаждаетесь физической реальностью во всех ее проявлениях. Если ваши энергии преобладают в Манипураке, вы — деятель, вы можете сделать многое в этом мире. Если ваши энергии преобладают в Анахате, вы — очень творческий человек. Если ваши энергии преобладают в Вишуддхи, вы становитесь очень властным. Если ваши энергии преобладают или доходят до Агны, то вы реализованы интеллектуально. Интеллектуальная реализация дает вам покой. Эмпирическое или практическое осознание еще не произошло, но к вам пришло интеллектуальное осознание, которое приводит вас в определенное состояние покоя и стабильности внутри, независимо от того, что происходит снаружи. И как только ваша энергия попадает в Сахасрару, вы впадаете в экстаз, просто как сумасшедшие! Без какого-либо внешнего стимулятора, без какой-либо причины, вы — в экстазе просто потому, что энергии коснулись определенной высоты.

Расположение чакр: описание, значение, характеристики

Где же прячутся эти чакры?

Чакры располагаются четко посередине тела, вдоль центральной вертикальной оси:

1. Муладхара находится в районе копчика и промежности
2. Свадхистана за лобковой костью
3. Манипура посередине между пупком и солнечным сплетением
4. Анахата в середине грудной клетки
5. Вишутха в основании шеи, яремная впадинка
6. Аджна в центре головы
7. Сахасрара четко на макушке, самая верхняя точка тел.

Помимо 7 чакры, наиболее известных, можно выделить дополнительные чакры, например:

• Чакры рук, расположенные в запястных суставах, локтевых и плечевых
• Чакры ног располагаются в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах
• Так же можно выделить чакры в центах ладоней, акупунктурная точка Лао Гун и в центре ступней – Юн Цуань.

Дополнительные чакры имеют ряд особенностей:

• Хранят энергию энергетических меридианов
• Помогают перемещению энергии по меридианам
• Влияют на циркуляцию энергии
• Чакры стоп и ладоней взаимодействуют с внешним пространством

Китайская акупунктура и чакры

Каждой чакре соответствует 2 – 3 точки на поверхности тела, которые известны как акупунктурные. Воздействуя на них можно влиять на состояние чакры и энергетики.

Функциональность чакр

У каждой чакры свое назначение, характеристики, свойства, но есть и общие показатели для всех чакр.

Так функциональная направленность чакр заключается в:

• хранении резервов энергии
• эмоциональной функции. Для каждой чакры присутствует свое закрытое состояние, отрицательное и положительное, а так же гармоничное эмоциональное состояние
• энергетическом, эмоциональном и информационном обмене с окружающей средой, людьми, эгрегорами и т.п.
• создании энергетических связей, локальных энергетических защит
• связи с одним из «внутренних пространств», с определенным уровнем внутренней организации человека
• реализации определенного намерения, конкретной целевой направленности.

Значение и задачи чакр

У каждой чакры есть свое значение, и можно выделить свои определенные задачи, которые она выполняет:

• Муладхара обеспечивает выживание физического тела, сохранение личных границ, «заземление», создание и поддерживание комфортных условий существования, стабильности.
• Свадхистана стремится к получению удовольствий, наслаждению на всех уровнях. Создает условия для взаимодействия с миром, генерации желаний. Стимулирует новизну, исследования, любопытство.
• Манипура отвечает за власть и принятие ответственности, управления собой и миром через внутреннее намерение, постановку и достижение целей, выстраивание отношений с социумом.
• Анахата объединяет индивида с миром и другими людьми, стирает границы, уравновешивает и гармонизирует.
• Вишутха позволяет человеку самовыражаться. Отвечает за соответствие внешнего и внутреннего. Формирует понятие красоты и правды. Выстраивание отношений с информационным пространством.
• Аджна отвечает за самосознание, формирование мировоззрения, убеждений.
• Сахасрара соединяет с высшим, порождает духовность, святость.

Важные характеристики чакры

У каждой чакры можно выделить ряд характеристик, которые стоит знать и корректировать, для лучшей гармоничной их работы.

Характеристики чакр:

• Уровень осознавания чакры
• Интегрированность чакры в общую систему
• Центрированность чакры
• Сила чакры
• Размер внешней оболочки чакры и ее объем
• Плотность энергии в чакре и в ее оболочке
• Развитость и структурированность чакры
• Эмоциональная составляющая чакры (эмоциональное состояние)
• Направление вращения энергии в чакре и скорость этого движения
• Количество внешних связей, их устойчивость, интенсивность, вовлеченность
• Открытость чакры

Характеристики чакр нужно знать для ее анализа и контроля состояния и его улучшения. Об этом мы поговорим далее, и я приведу ряд практик, чтобы это осуществить

Но сначала нужно поговорить о структуре чакры и ее важной характеристики:

Анахата чакра

Четвертая чакра иначе называется сердечной — находится она посередине груди, рядом с сердцем. Нетрудно понять, какова сфера ее ответственности — это любовь, эмоциональный отклик, эмпатия. Физически чакра влияет на работу самого сердца, а также органов дыхания — легких и бронхов. Цвет этого центра — зеленый.

Анахата расположена точно посередине главного энергетического пути, снизу от нее лежат три чакры, поглощающие и трансформирующие грубые материальные энергии, сверху — три чакры, работающие с тонкими волнами. Здесь, в груди встречаются два разных мира — внешний и внутренний, и от их взаимодействия напрямую зависит общее состояние человека.

Вишудха

Пятая чакра лежит в самом основании горла. Ее сфера — это первичное выражение воли через слова. Идеи и мысли зарождаются выше, в шестой и седьмой чакрах, затем спускаются вниз, чтобы быть выраженными в вишудхе, а затем воплощенными в манипуре. Цвет пятой чакры — небесно-голубой.

Такой человек красноречив, легко убеждает других, проявляет лидерские способности.

Сложности с выражением своих мыслей и идей могут указывать на заблокированную пятую чакру. Таким людям сложно сотрудничать с другими. Они либо слишком тихие, неуверенные в том, что их мысли могут быть кому-то интересны, либо агрессивные, конфликтные, испытывающие потребность полностью разгромить любые идеи, отличающиеся от их собственных.

Другой важной функцией вишудхи является творчество, энергия которого именно здесь находит свое выражение

Третья чакра Манипура (солнечного сплетения)[]

Рисунок 5. Третья чакра Манипура.

Цвет: желтый Кристалл: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз. Расположение: солнечное сплетение

Чакра Манипура отвечает за силу и уверенность в себе, за самоконтроль и самодисциплину. Одно из самых важных свойств данной чакры – способность выбирать. Она помогает вам сказать “да”, когда вы согласны, и “нет”, когда не согласны с чем-то.

Благодаря хорошей работе этой чакры вы сможете не поддаваться влиянию других людей и действовать на свое усмотрение, что дает нам в жизни важную вещь – свободу.

Когда мы говорили о предыдущих двух чакрах, то выяснили, что для первой будет достаточно просто выжить в этом мире, для второй – насладиться, для третьей же важно, чтобы человек постоянно развивал свою дисциплину и самоконтроль.

Если у человека не уравновешена третья чакра Манипура, то в его жизни могут часто происходить энергетические конфликты, в которых он, якобы, получает некоторую часть жизненной энергии. Такого человека могут назвать энергетический вампир. Напротив, когда мы видим, что человек умеет сконцентрироваться и достичь желаемой цели, а потом сделать перерыв и насладиться результатом, то это говорит о развитой 3 чакре.

Если человек занимается в жизни не тем, что ему нравится, то, скорее всего, можно заметить, как у этого человека неправильно работает чакра Манипура. Ведь он подчиняется воли другого человека и делает не то, что требует его собственное сердце.

Свадхистана

Вторая – Свадхистана. Цвет оранжевый. Располагается примерно 2 — 4 пальца ниже пупка.Отвечает за активность, в том числе физическую, за физическую привлекательность. Грубо говоря, если вам нравится девушка или молодой человек, то это уже по свадхистане, когда не просто в койку затащить хочется, а уже на танцы с ней сходить или, там в поход.Спортивные достижения тоже находятся на этом уровне. Везде, где «быстрее — выше – сильнее» — там работает вторая чакра. Пробивается, когда к вам начинают завышенные требования предъявлять: на работе, дома, в творчестве. Если никак не можете вырваться из замкнутого круга, перейти на другой уровень, или в другое качество, значит проблемы скорее всего стоит искать здесь.Человек чувствует, что загнан в угол. Или же «повернут» на собственном теле. Анорексия – еще одно очень крайнее проявление дисбаланса этого центра.Отвечает за общую динамику процесса.

Добавочно по второй чакре — Свадхистане. Перекосы характера: беспринципность, коварство, непрактичность, болезненная впечатлительность, завистливость, излишняя обидчивость. Пониженная самооценка, ревность и злость тоже из нее проистекают.Нормально работающая Свадхистана дает здоровье, долголетие ясное понимание происходящих вокруг процессов. Дает силу управлять и организовывать.Перекос же, ко всему прочему проявляется еще и в болезненном стремлении к признанию, бессмертию, долголетию и могуществу. Появляется острое желание управлять окружающими при помощи гнева и давления. Гневливость, беспокойство, нетерпеливость в удовлетворении своих желаний. Развивается тщеславие и самомнение, человек легко идет на ссоры и драки.Другой полюс — безволие, мнительность, малоподвижность.

Вторая чакра — Сакральная — Свадхишана

Свадхишана или сакральная чакра – вторая из семи чакр, которая отождествляется с вашей личностью. Ее также связывают с деторождением, эмоциями, подсознанием, желаниями, близостью и т. д. Она расположена прямо под пупком, и простирается до его центра. Сакральная чакра представлена в форме ярко-оранжевого цветка с шестью лепестками. Она связана с эндокринной системой, контролирует обмен веществ, а также иммунную систему.
Особенности несбалансированной Свадхишаны:

1. Несбалансированная вторая чакра приводит к тому, человек будет испытывать чрезмерные сексуальные влечения, вызывающие слишком много фантазий, которые в конечном итоге приведут к разочарованию.
2. С точки зрения здоровья, физически человек может страдать от импотенции (мужчины), фригидности (женщины) и снижения сексуального влечения.
3. Психологически дисфункция сакральной чакры может проявляться депрессией, эмоциональной нестабильностью, отсутствием вдохновения и утратой интереса к творчеству, работе, общению и т.д.

Особенности сбалансированной Свадхишаны:

1. Сбалансированная вторая чакра делает человека более эмоционально уравновешенным. На него или нее не будут влиять взлеты и падения в отношениях, жизни, карьере, творчестве и т. д.
2. Человек не боится выражать свою сексуальность или другие эмоциональные потребности.
3. Хорошие навыки решения проблем также могут быть еще одним признаком сбалансированной чакры.
4. Сбалансированная Свадхишана делает человека более самосознательным, что приводит к лучшей концентрации.

Когда вторая чакра заблокирована, вы можете почувствовать недостаток мотивации и творчества, эмоциональное замешательство, чувство беспомощности или чрезмерную потребность в контроле. Есть простой способ сбалансировать эту чакру. Поскольку она связана с водой, то принятие ванны, плавание, пикник или простая прогулка у воды, способны разблокировать ее. Рисование, танцы или пение также являются отличными способами активировать и сбалансировать эту чакру.

Четвертая чакра — сердце — анахата

Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.

Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.

Цвет: Зеленый

Как ощущается равновесие:

Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.

Когда эта чакра гиперактивна:

Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.

Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих. Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами

Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.

Как сбалансировать четвертую чакру

Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:

• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе

Когда эта чакра неактивна

У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.

Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.

Четвертая чакра — сердце — анахата

Четвертая чакра находится в центре семи чакр. Это область, где встречаются физическое и духовное. На санскрите ее называют Анахата, что означает «неповрежденный» или «невредимый». Четвертая чакра, называемая анахатой, расположена в сердце и ассоциируется с воздухом. Она связана с безусловной любовью, состраданием и радостью. Цвет сердечной чакры – зеленый. Ее символ – два пересекающихся треугольника, образующих шестиконечную звезду в круге с 12 лепестками. Энергия Анахаты позволяет нам осознать, что мы являемся частью чего-то большего. Сердечная чакра напрямую влияет на сердце, легкие, грудь, руки и кисти. Когда ваша сердечная чакра открыта, вы полны любви и сострадания, вы быстро прощаете и принимаете других и себя. Закрытая сердечная чакра может уступить место печали, гневу, ревности, страху предательства и ненависти к себе и другим. Дисбаланс Анахаты может привести к нарушению кровообращения, высокому или низкому кровяному давлению и другим заболеваниям сердца и легких.
Психические признаки заблокированной Анахаты:

1. У человека наблюдаются проблемы, которые связаны с доверием.
2. Его чувство собственного достоинства уязвимо поэтому он теряет способность доверять себе или другим.

Признаки сбалансированный сердечной чакры:

1. Когда Анахата находится в здоровом состоянии, человек ощущает любовь, он наполнен радостью и состраданием к другим.
2. Окружающие также могут почувствовать любовь и тепло, исходящие от человека. Они чувствуют себя любимыми и спокойными.
3. Когда Анахата открыта и энергия течет свободно, вы любите не только других, но и себя.

Считается, что активации сердечной чакры способствует время провождение с близкими и друзьями. Общение с маленькими детьми и животными – еще один отличный способ сбалансировать зеленую чакру.