Как научиться видеть в стереокартинке изображение

Упражнение психорадар

Для развития дара ясновидения можно использовать даже самые обычные предметы, которые вас окружают. Где бы вы не находились, вы можете выполнять это упражнение на совершенствование «третьего глаза»: выберете своей целью какой-либо предмет. Это может быть мебель, какой-либо аксессуар или декор. Встаньте от него на некотором расстоянии и оцените удаленность предмета от себя и сторону света, в которой он находится. Теперь закройте глаза и покрутитесь вокруг своей оси. Остановитесь и, не открывая глаз, попробуйте понять, в какой стороне находится предмет, и каково расстояние между вами.

Медитация

Это самый древний, проверенный способ. Придумали его тибетские монахи не одно тысячелетие назад. Занимает достаточно времени, но, несмотря на это, считается одним из наиболее эффективных методов пробуждения интуиции.

Приступая к медитативной практике, надо максимально расслабиться и занять комфортное положение, закрыть глаза. После этого начать делать неспешные вдохи и выдохи в такт сердцебиению, расслабить ум, дать всем повседневным мыслям «утечь» из сознания. Должно появиться ощущение остановки, словно медитирующий замер во времени. Это чувство необходимо сохранять, прислушиваться к тишине

Важно не забывать правильно дышать

Прибегая к медитации, человек учится фокусироваться на себе, своем теле, разуме, при этом ни о чем не думая. В помощь себе можно включить расслабляющую музыку или мантры. Со временем состояние медитации станет больше похожим на осознанный сон.

Во время медитации необходимо периодически фокусировать внимание на точке между глазами. Тепло или вибрация в этой области будет говорить о том, что практикующий находится на правильном пути

Медитации направлены на развитие энергетического тела, увеличение ауры. Без этого невозможно открытие третьего глаза.

Сложные 3D стереокартинки для тренировки глаз с пояснениями

Стереокартинка для улучшения зрения

3D стереокартинка

Картинка с объемным изображением

3D стереокартинки — это не что иное, как те же оптические иллюзии, просто созданные чередованием точек и фактур. Главный принцип подобных картинок основан на способности мозга сопоставлять разные данные и максимально точно оценивать расстояния до предметов, фигур и точек.

Подобные изображения очень часто используются для тренировки глаз при лечении офтальмологических патологий. Как утверждают специалисты, если человек будет хотя бы по несколько минут в день смотреть на подобные картинки, то его глаза будут правильно расслабляться.

Для того, чтобы правильно увидеть стереокартинку вам надо будет сначала отдалиться от нее на расстояние вытянутой руки и постараться полностью расслабить глаза. Вы должны попробовать смотреть как бы сквозь изображение. Если вы все сделаете правильно, то через какое-то время увидите максимально реалистичную объемную картинку.

Двойные картинки иллюзии зрения: фото с пояснениями

Двойной смысл минимализма

Зеркальный оптический обман

Главным секретом двойных оптических иллюзий является практически полное повторение всех, даже самых маленьких линий. Благодаря этому возникает зеркальный эффект, позволяющий создать изображение, которое под разными углами будет выглядеть иначе. В этом случае можно сочетать на картинке совершенно два разных рисунка главное, чтобы они идеально подходили друг другу по форме и цветовой гамме.

Также двойная картинка может состоять из двух совершенно разных изображений, просто при взгляде на нее вы будете видеть очертания одной и той же фигуры.

Как открыть третий глаз быстро: работа над видениями

Что такое Ясновидение и кому оно необходимо?

Наиболее простым ответом на вопрос “что понимают под Ясновидением” является умение человека заметить нечто недоступное для обычных органов чувств — зрения, слуха или осязания. Другими словами, это передача необходимой информации по уникальному каналу, направленная прямо в мозг.

Такой способностью обладает каждый. Однако если ее не развивать, это будет просто интуиция. Скорее всего, вы сможете вспомнить ситуации, в которых ваша интуиция подсказывала вам о то, что и как нужно сделать. Представляете, что будет, если начать тренировать практики по развитию ясновидения и раскрыть все возможности?!

Что же такого особенного в ясновидящих, чего нет у нас:

 умение отличать события и объекты, которые нельзя увидеть обычному человеку;  чувствовать ауру человека и способность считывать состояние и настроение человека;  устанавливать информацию об определенных событиях;  определять (свое или других людей) эмоциональное состояние и уровень здоровья; владеть ответами как из прошлого, так и из будущего;  и множество других необычных способностей.

Часто такие мысли вызывают улыбку и чувство, что это все не про вас. Но Ясновидение и правда не только для избранных. Также оно не является чем-то секретным, что должно передаваться только вашей бабушкой, например. Вполне нормальное свойством организма человека — это возможность ощущать и видеть энергетику различных вещей и процессов!

6. Как практиковать Нади Шодхана Пранаяма

1. Сядьте поудобнее, убедитесь, что ваш позвоночник прямой, а сердце открыто.

2. Положите левую ладонь в расслабленном состоянии на колени и поднимите правую руку к лицу.

3. Поместите указательный и средний пальцы правой руки между бровями, слегка нажав подушечками на дуги. Мы будем активно использовать большой и безымянный пальцы.

4. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох и выдох через нос.

5. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Медленно и ровно вдохните через левую ноздрю.

6. Закройте левую ноздрю безымянным пальцем так, чтобы обе ноздри были закрыты; задержите дыхание в верхней части вдоха на короткую паузу.

7. Откройте правую ноздрю и медленно выдохните через правую сторону; сделайте короткую паузу в конце выдоха.

8. Медленно вдохните через правую сторону.

9. Держите обе ноздри закрытыми (безымянным и большим пальцами).

10. Откройте левую ноздрю и медленно выдохните через нее. Сделайте короткую паузу в конце.

Повторите 5-10 циклов, позволяя своему разуму следить за вашими вдохами и выдохами.

Шаги 5–9 представляют собой один полный цикл попеременного дыхания через ноздри. Если вы продвигаетесь по последовательности медленно, один цикл должен занять у вас около 30-40 секунд. Выполните 5-10 циклов, когда чувствуете стресс, беспокойство или нуждаетесь в перезагрузке.

Как открыть в себе новые способности?

Изучать собственные психические особенности, проводить осмысление самого себя весьма полезно для личностного роста. По мере познания внешнего мира мы постепенно познаем самих себя, учимся и растем. Интуиция играет в этом процессе не последнюю скрипку, ведь она помогает в полной мере реализовать себя и все свои таланты, понять, в чем состоит смысл существования и стать тем, кем предначертано стать свыше. В процессе самопознания к своему внутреннему голосу обращались такие великие мыслители, как Сократ, Моцарт, Эдисон и др.

Третий глаз вел этих людей за собой и давал ответы на все вопросы.
Некоторые из известных людей – Леонардо да Винчи, академик Андрей Сахаров, Пол
Маккартни были амбидекстрами – людьми, способными с одинаковой скоростью и
эффективностью владеть как левой, так и правой рукой. Но такая врожденная
особенность давала не только это преимущество. Как показывает практика, такие
люди обладают более развитой интуицией, им лучше даются иностранные языки, они
быстрее оценивают ситуацию и принимают решение. Развить в себе способности
амбидекстров можно, если чаще задействовать в работе вторую руку. Например,
напишите на листке бумаги любой вопрос привычной рукой, а ответ запишите,
переложив ручку в другую руку. Или тренируйтесь писать обеими руками сразу в
зеркальном отображении.

Как правильно смотреть стереокартинки

Правильно смотреть на стереокартинки можно тремя способами: фокусировка издалека, постоянное отдаление и приближение стереорисунка, а также фокусировка на изображении с ближнего расстояния. Нужно рассмотреть подробно каждый из способов.

Первый способ — фокусировка на изображении издалека, то есть нужно разместить стереокартинку на расстоянии не менее 25 сантиметров от глаз. После этого нужно посмотреть в самый центр изображения, при этом взгляд должен фокусироваться на одной центральной точке. Далее следует попытаться расслабить глаза. Как только глаза расслабятся, начнётся работа мозга, при которой изображение будет собираться воедино. После этого обычно смотрящий сразу понимает, что зашифровано на стереокартинке. Новичка следует начать работу со стереокартинками именно с этого способа, так как он считается самым простым и быстрым.

Второй способ — постепенное приближение и отдаление картинки. Для начала картинку располагают на расстоянии примерно в 30 сантиметров от глаз. При этом глаза фокусируются в центре картинки. После этого картинку начинают медленно приближать до того момента, пока изображение не приблизится к лицу почти вплотную. Тогда изображение нужно держать пред глазами, пока зрение не сфокусируется на центральной точке картинки. Далее картинку нужно постепенно отдалять от глаз, чтобы зрение начало постепенно расслабляться. Когда зрение полностью расфокусируется, смотрящий точно поймёт, что за картинка была зашифрована на изображении. Этот способ тоже вполне подойдёт для новичков, но всё же он немного сложнее первого.

Третий способ — фокусировка на изображении с близкого расстояния. Этот метод самый сложный, поэтому для новичков он не подойдёт. Изображение располагается на расстоянии не более 7 сантиметров от глаз. Надо сфокусировать зрение на изображении, а потом расслабить глаза, это должно произойти не при движении картинки, а только при помощи работы глазных мышц. Те, кто пользуются этим способом, утверждают, что трёхмерное изображение получается более чётким и понятным, чем при использовании двух других способов. Для того, чтобы суметь самостоятельно расфокусировать зрение, нужна определённая тренировка глаз.

Для того, чтобы облегчить смотрящим задачу, художники делают две контрольные точки на изображении, на которых и можно сначала сфокусировать зрение. Иногда на стереокартинке есть только одна такая точка. Изображения можно рассматривать не только с листа бумаги, но и с монитора компьютера. Однако лучше всего рассматривать их всё-таки с бумаги, так как при этом глаза подвергаются меньшему напряжению. При этом лист можно спокойно отдалять от себя, сделать так с монитором компьютера будет гораздо сложнее.

Видение с закрытыми глазами. Практика

Для тренировки видения с закрытыми глазами мы сейчас сделаем очень простое упражнение.

Видение с закрытыми глазами осуществляется посредством шишковидной железы и требует выполнения предыдущих упражнений по раскачке Третьего глаза.

Упражнение

Закрываем глаза! Руки перед собой.

Начинаем хаотично, но не быстро, водить руками перед собой: вверх, вниз, влево, вправо… за спиной, над головой…

И так не организованно мельтешим по кругу несколько раз

При этом удерживаем внимание на хаотически перемещаемых руках

Глаза закрыты (значит, мозг получил команду «спать»). Но мы заставляем его сосредоточиться на руках.

Выполнив данное упражнение, мы перейдем к следующему, что­бы шире раскрыть Третий глаз. Опять работаем с закрытыми глазами.

Представьте, что вы в поле и что вы там закрываете глаза. И еще раз представьте, что вы в поле и снова там закрываете глаза. И в третий раз представляем, что мы в поле и снова там закрываем глаза. (Заметили, что каждый раз, закрывая глаза, воображать поле сложнее, буд­то оно темнеет?)

А теперь вы в поле и там открываете глаза. Во второй раз представляете, что вы в поле и снова там открываете глаза.

И в третий раз представляете, что вы в поле и снова там открываете глаза. Запомните это намерение открыть глаза и сейчас же начните его проецировать на Третий глаз!

Вы в поле и начинаете открывать Третий глаз, а лучше всего все пять проекций Третьего глаза: на макушке, в висках, на лбу и на затылке.

Старайтесь процесс открывания Третьего глаза делать пролонгировано, по 10 секунд.

Откройте глаза здесь, наяву. Открыв глаза, постарайтесь сделать то же самое – открываем все пять проекций Третьего глаза. Наблюдайте, что происходит с пространством вокруг вас.

Польза стереокартинок для зрения

Для того, чтобы снять напряжение с глаз, нужно изменить «режим работы» глазных мышц. Это как раз и позволяют сделать стереокартинки. Когда человек разглядывает такую картинку, цилиарная мышца, контролирующая хрусталик, сначала напрягается, а через несколько секунд достигает максимального расслабления

Это особенно важно после долгой работы за монитором компьютера, когда эта мышца перенапрягается. Обычно расслабление цилиарной мышцы происходит также, когда человек смотрит вдаль

Однако оно менее выражено, чем при рассматривании стереокартинок.

Подобным образом можно не только снять напряжение с глаз, но и добиться положительных изменений в случае ухудшения зрения. Особенно хорошо показывают себя стереокартинки при близорукости. Ведь она не что иное, как постоянное перенапряжение цилиарной мышцы, которое делает хрусталик более выпуклым и неспособным фокусироваться на расположенных вдали объектах.

Трёхмерные картинки помогают достичь релаксации мышцы и «разгладить» хрусталик. Поскольку для мышечных волокон характерна так называемая «память», с помощью стереокартинок можно несколько уменьшить близорукость. В некоторых случаях достичь столь высоких результатов не удаётся, однако получается остановить дальнейшее ухудшение зрения благодаря таким тренировкам.

Эффективность стереокартинок для улучшения зрения – это не пустые слова. Её признают даже профессиональные врачи-офтальмологи. Они отмечают, что разглядывание таких изображений не только тренирует глазные мышцы, но также улучшает циркуляцию крови внутри глазного яблока и способствует выработке умения хорошо фокусировать зрение на различных предметах.

Техники развития эфирного зрения

После того, как вы основательно подготовились, можно приступать непосредственно к тренировкам по открытию третьего глаза. Предлагаем вам несколько наиболее простых упражнений, позволяющий эффективно развить эфирное зрение:

1. Упражнение со свечой

Это один из наиболее древних способов видения. Выполняется упражнение в темноте. Займите удобное положение, расслабьтесь, поставьте перед собой зажженную свечу

Сконцентрируйте все свое внимание на пламени, не забывая при этом правильно дышать. Моргать старайтесь как можно реже

Если вы захотите закрыть глаза, то сделайте это максимально медленно, а затем плавно откройте вновь. Рассматривайте все оттенки пламени. Будьте готовы увидеть не только белый, синий, фиолетовый, малиновый и красный цвет свечи, но и нечто, на первый взгляд, необъяснимое рядом с ней. Однако это еще не эфир. Затем закройте глаза и рассматривайте цветные пятна, оставшиеся после просмотра свечи. Выполняя это упражнение, вы учитесь смотреть не только на сам предмет, но и видеть то, что скрыто для обычного человеческого восприятия за его пределами.

1. Свечение вокруг головы

Для выполнения данного упражнения вам потребуется любой предмет красного цвета и белый лист бумаги. Желательно, чтобы предмет не был слишком маленьким или слишком большим. Размер 10*10 см подойдет оптимально.

Поставьте этот красный объект перед собой на стол, сядьте и пристально смотрите на него в течение нескольких минут. После этого резко уберите и переведите взгляд на бумагу. Так вы сможет увидеть зеленое свечение в форме вашего предмета. Это и есть его эфирный оттенок.

Таким же образом вы можете выбирать предметы других цветов и рассматривать их эфирные оттенки. Главное, чтобы выбранный предмет был однотонным и не имел никаких изображений, переходов в полутона или дополнительных цветовых элементов.

1. Взгляд сквозь пальцы

Упражнение выполняется в полумраке. Лягте поудобнее, очистите ум от мыслей. Вытяните вперед руку на расстояние 30-40 см

и сконцентрируйте внимание на пальцах и области между ними

Важно смотреть так, будто вы смотрите не на руку, а сквозь нее. При правильном выполнении через несколько минут вы сможете увидеть между пальцами свечение

Моргайте реже, чем обычно и пытайтесь охватить взглядом не только сами пальцы, но и пространство вокруг них. Такое упражнение позволяет настроить и привести третий глаз в фокус. Если при выполнении возникают сложности, попробуйте сперва проделать все то же самое, но с одним пальцем

При правильном выполнении через несколько минут вы сможете увидеть между пальцами свечение. Моргайте реже, чем обычно и пытайтесь охватить взглядом не только сами пальцы, но и пространство вокруг них. Такое упражнение позволяет настроить и привести третий глаз в фокус. Если при выполнении возникают сложности, попробуйте сперва проделать все то же самое, но с одним пальцем.

Как правило, после таких тренировок человек учится видеть эфирную энергию. Далее эту способность необходимо систематически развивать.

Кроме этого, стимулировать развитие эфирного зрения можно обычными ежедневными способами. Например, потрите центр лба указательными и средними пальцами. Это помогает стимулировать энергетические каналы третьего глаза.

Помните, что необходимо подбирать те методы развития эфирного зрения, которые подходят именно вам. В данном случае все строго индивидуально. При этом не стоит ждать мгновенных результатов. Обычно на развитие эфирного зрения уходит от нескольких месяцев до нескольких лет. Все зависит лишь от вашего желания и упорства.

Признаки открытия третьего глаза

Занимаясь тренировками своего третьего глаза, следует обращать внимание на прогресс и изменения в восприятии. Спустя некоторое время после регулярного выполнения практик вы можете заметить следующие признаки:

1. Яркие и живые сновидения, не исчезающие из памяти даже после пробуждения. А также более частое осознание себя во сне. Начинаете понимать информацию, которую несет вам сон.
2. Повышается уровень интуиции. Вам легко понять, о чем на самом деле думает человек, с которым вы общаетесь. Начинаете воспринимать подсказки вселенной и понимать ее знаки.
3. Увеличение творческого потенциала. Развитие когнитивных способностей, т.е любознательности и стремлению к развитию.
4. Усиленное зрительное и слуховое восприятие. При должных тренировках можно начать видеть ауру людей.
5. Улучшенная ориентация в пространстве и на местности. Заблудиться становится почти невозможно. А в помещениях даже с закрытыми глазами вы знаете куда идти.

Это лишь некоторые преимущества, которые вы получите, овладев своим ныне спящим органом. Иной раз ваш внутренний голос может дать вам подсказку, которую больше дать никто не способен.

Что такое третий глаз и что он дает человеку?

Как смотреть стереокартинки для начинающих?

Существует несколько способов просмотра стереоизображений для новичков. Причем картинки для каждого из них разные. Поэтому если с первого раза не получилось рассмотреть спрятанный рисунок, возможно, что вы просто использовали неправильный способ просмотра изображения.

Способы просмотра стереоизображений:

• Параллельный.
• Перекрестный.

Как правильно смотреть стереокартинки? Для детей эта задача проще. Дело в том, что мозг взрослого человека привыкает смотреть и воспринимать вещи, опираясь на прошлый опыт. Восприятие ребенка в этом плане гибче. Поэтому те, кто просматривал стереограммы в детстве, после пары упражнений с легкостью повторят это и в зрелом возрасте.

Картинки, открывающие третий глаз — как научиться их видеть

Очень важно выработать правильный взгляд. Существуют как картинки для третьего глаза для начинающих, так и рассчитанные на более продвинутых пользователей

Начинать следует с первых, далеко не каждый способен рассмотреть фигуры на изображениях, которые рассчитаны на людей, уже имеющих подобный опыт.

Итак, выберите картинку и приблизьте лицо к ней практически вплотную. Глаза при этом следует расслабить. Не пытайтесь сфокусировать взгляд на картинке, она и должна оставаться размытой. Теперь очень медленно отдаляйтесь от изображения. Если при этом ваш взгляд случайно фокусируется, нужно начинать все сначала.

Комнатный цветок

Расстояние, на которое вы отдаляетесь от изображения, не должно превышать длины ваших рук. В этом положении или в тот момент, когда начнут проявляться части скрытой в изображении фигуры, следует остановиться. Подождите какое-то время, ваши глаза сами знают, что делать.

Если у вас не получилось увидеть скрытую фигуру с первого раза, не нужно расстраиваться. Это удается далеко не каждому, но освоить такое видение не слишком сложно. Редко у кого получается потратить на попытки увидеть фигуру больше пары-тройки дней. С опытом вы будете различать спрятанные в изображениях фигуры всего за несколько секунд.

Картинки-иллюзии для глаз, обмана зрения, и их секреты

Картинки-иллюзии для глаз

Как вы уже, наверное, поняли картинки-иллюзии заставляют наш мозг воспринять изображения не совсем так, как они выглядят. Это происходит потому что мозг тоже имеет шаблоны и если он понимает, что глаза воспринимают картинку не совсем правильно, то начинает посылать импульсы, которые делают ее совсем другой.

Также мозг можно обмануть при помощи яркого цвета. В случае если одну и туже картинку наложить на разный фон, то ее отдельные детали глаза будут воспринимать в другом цвете.

Ещё больше заводят человека в заблуждение картинки, на которых изображены контрастные по цвету геометрические фигуры. На первый взгляд, человеку может показаться что они расположены параллельно друг другу. Но на самом деле, если более внимательно к ним приглядеться, то можно понять, что они смотрят в противоположные стороны.

Ну и, конечно же, не забывайте о том, что любя картинка под разными углами выглядит иначе. Ввиду этого, если сделать ее контрастной, то вы будете видеть в ней разную глубину. Это можно увидеть на примере с контрастным кубом.

1. Медитация тратака

Эту технику также называют медитацией пристального взгляда. Это тип упражнений, при которых вы держите глаза открытыми и сосредотачиваетесь на маленькой точке или объекте. В процессе традиционно используется пламя свечи, так как открытые глаза поглощают свет пламени, и его изображение остается на сетчатке, когда веки закрыты.

Медитация тратака является частью хатха-йоги, которая объединяет физические движения с работой, чередованием выброса энергии и последующей релаксацией. Пристальный неподвижный взгляд на маленькую точку до тех пор, пока не начнут выделяться слезы, называется ачарьями тратакой.

Считается, что тратака обладает следующими преимуществами:

• Повышает терпение и уверенность в себе
• Развивает силу воли, память и концентрацию
• Оказывает успокаивающее действие на нервную систему
• Улучшает навыки визуализации
• Улучшает зрение в темноте
• Усиливает когнитивные функции
• Уравновешивает активность двух полушарий головного мозга
• Лечит глазные болезни
• Снижает тревожность
• Повышает нервную устойчивость
• Выводит на поверхность подавленные мысли
• Очищает накопленные психические комплексы

Также эта техника помогает при хронической бессоннице, если выполнять упражнение на сон грядущий. Регулярная практика тратаки делает зрение острее и четче.

Для чего нужны стереокартинки?

Раньше стереоскопические рисунки публиковались в журналах, на обложках школьных тетрадей, их можно было приобрести отдельным книжным изданием. Сегодня, помимо печатных вариантов стереограмм, есть большой выбор онлайн-картинок, которые можно разглядывать с компьютера.

Для многих людей попытка увидеть в стереоскопических изображениях объемную фигуру не более чем развлечение, но, оказывается, подобные картинки могут иметь и практическое значение. По мнению врачей и психологов, просмотр стереограмм положительно влияет на зрение, способствует улучшению интеллекта и познавательных способностей.

Что такое обман зрения картинки 3d?

Данный вид иллюзий позволяет человеку буквально «сломать мозг». Все потому, что картинка отображает расположение предметов так, что во-первых они становятся объемными на плоскости, а во-вторых иногда слишком сложными для понимания.

простая 3Д иллюзия

Данная картинка делает для человека не понятным расположение предметов: их сторон и поверхностей. Тем не менее рисунок воспринимается объемно.

сложная картинка-иллюзия в 3Д

Более сложные изображения предполагают долгое всматривание человека в глубину картинки. Стоит полностью рассеять и раздвоить зрение и спустя некоторое время резко его восстановить.

На совершенно плоской картинке возникнет объемная фигура (в данном случае женщина) с четкими контурами.

Гифки — обман зрения

Квадрат можно увидеть только при повороте

На картинке показано как можно визуально увеличить предмет

Гифки, как и любые другие картинки-иллюзии обманывают человеческий глаз и он воспринимает их не совсем так, как делал это изначально. В этом случае все построено на движении. Именно от того с какой скоростью и в какую сторону движутся элементы человек может видеть разные изображения.

Также гифки позволяют достаточно хорошо визуально уменьшать крупные предметы и увеличивать очень маленькие. Это происходит за счет приближения или отдаления от предмета, на который вы будете смотреть.

Что такое стереокартинки

Стереокартинки для глаз представляют собой совокупность одинаковых рисунков или точек, геометрических фигур или узоров, шифрующих трёхмерную картинку. При этом используется задний фон. Для того, чтобы понять, что изображено на стереорисунке, нужно напрячь зрение, посмотреть на изображение вблизи или издалека. Картинки разделяются на простые для новичков и сложные для опытных людей.

Есть стереокартинки, которые состоят не из изображений или геометрических фигур, а из специальных мелких рисунков, которые человеческий мозг при помощи зрения может объединить в единое изображение.

Стереокартинки были изобретены в России. Первые эксперименты с подобными изображениями начали проводиться ещё в 19 веке фотографом Иваном Александровским. Фотограф решил наложить несколько фотографий одного и того же объекта, сделанных с разных ракурсов. Таким образом, можно было увидеть объёмное изображение объекта. Этот принцип и лёг в основу создания современных стереокартинок. Первые стереокартинки, похожи на современные, были разработаны в 1979 году, однако их создали уже за пределами России учёные Маурин Кларк и Кристофем Тайлер. На этой картинке был зашифрован объёмный объект при помощи разноцветных точек, которые были нанесены на экран примитивного компьютера.

Один глаз человека видит одно изображение, а другой — другое, в результате мозг объединяет эти изображения в единое. На этом и основывается принцип работы стереокартинок. На таких трёхмерных изображениях содержится два слоя, каждый глаз видит по одному слою, если расфокусировать зрение и расслабить глаза. После этого работа остаётся за мозгом, ему нужно объединить две картинки воедино.

Стереокартинки являются неплохим развлечением, при этом они помогают расслабить, а иногда и улучшить зрение. Глаза постоянно утомляются, поэтому можно попробовать рассматривать стереокартинки, чтобы зрение не ухудшалось.

Как правильно смотреть на изображение

Чтобы научиться видеть то, что зашифровано в стереокартинке, необходимо наловчиться максимально расфокусировать взгляд, сосредоточившись на центре изображения. Выделяют три несложных способа рассмотреть в стереокартинке объемную форму:

• взгляд на изображение издалека;
• приближение и отдаление изображения;
• фокусировка с близкого расстояния.

Изучив инструкцию по просмотру для начинающих, пользователь сможет научиться расшифровывать стереограммы, которых существует великое множество: от простых до самых сложных.

Приближение к лицу

Этот метод подходит при сильном напряжении глаз, неспособности в достаточной мере расфокусировать зрение. Стереокартинка должна быть размещена на расстоянии 20 см от лица.

Вначале следует как можно медленнее приблизиться к стереограмме настолько, чтобы взгляд не мог сфокусироваться на чем-то одном, а изображение размылось. Приблизившись вплотную и не отводя взгляда от картинки, следует медленно и плавно отдаляться, сохраняя расфокусировку. Самое сложное – научиться правильно смотреть стереокартинки расфокусированным взглядом, и не фокусировать его на изображении. Именно из-за этой концентрации на картинке у новичков ничего и не получается.

Для перекрестных рисунков взор фокусируется перед изображением.

Эти действия можно повторять, пока глаза не расслабятся и взгляд не выделит в изображении трехмерный рисунок. Чем дольше удастся его рассматривать, тем лучше.

Рассматривание издалека

Этот способ достаточно простой и лучше всего подойдет для новичков, интересующихся тем, как рассматривать стереокартинки. Для того чтобы увидеть зашифрованный 3D-рисунок, необходимо расположить картинку на расстоянии вытянутой руки от глаз, а затем начать вглядываться в изображение, фокусируя взгляд в самом его центре. Затем следует как можно сильнее расслабить глаза, продолжая смотреть на стереокартинку, пока в ней не станут различаться объемные фигуры.

Как сфокусироваться с близкого расстояния

Этот метод считается самым сложным, однако он лучше других подходит для тренировки глазных мышц и помогает увидеть как можно более четкое 3D-изображение.

Стереокартинку необходимо разместить на расстоянии 10 см от лица. Взгляд фокусируется на картинке, после чего расслабляются глазные мышцы (для этого необходимо некоторое усилие) – получается смотреть как бы сквозь стереограмму. Как правило, этот метод применяется инстинктивно после достаточных тренировок на первых 2 способах.

https://youtube.com/watch?v=pR_XotPQLDY

Разглядывание изображений, в которых зашифровано 3D-рисунок – это не только занимательное занятие сродни разгадыванию загадок или ребусов, но и отличный способ улучшить показатели своего зрения. Сначала будет сложно научиться смотреть стереокартинки, но как только вы поймете принцип, с каждым разом это будет получаться все быстрее и быстрее.

Другие способы открытия Третьего глаза

Перечисленные ниже способы активации чакры Аджна являются вспомогательными. Без медитаций и/или произнесения мантр они не сработают.

Ароматы

Открыть чакру Аджна помогают такие эфирные масла, как:

• сандаловое дерево;
• мирра;
• роман или немецкая ромашка;
• грейпфрут;
• мускатный орех.

Продукты

Поскольку цвет Третьего глаза – это индиго, представляющий собой сочетание синего и фиолетового, считается, что употребление в пищу продуктов фиолетового цвета помогает поддерживать Аджну в открытом состоянии.

Поэтому показаны такие продукты, как:

• черная смородина;
• черника;
• ежевика;
• баклажан;
• фиолетовые сливы и чернослив;
• свекла;
• темный виноград.

Камни

Существует несколько кристаллов и камней, в том числе и драгоценных, которые способствуют открытию Третьего глаза.

Для открытия Аджны применяют:

• фиолетовый аметист;
• темно-зеленый молдавит (восстанавливает работу всей системы чакр);
• фиолетовый флюорит;
• черный обсидиан, магические свойства которого помогают защитить чакру от негативной энергии;
• синий турмалин.

Перед использованием камень обязательно следует зарядить. Проводить данную процедуру можно по-разному. Самое простое – это «выкупать» камень в лунном свете.

Асаны Йоги

Для открытия Третьего глаза можно применять несколько поз йоги.

Позу Вирасана

Поза Ардха Уттанасана

Поза Баласана

Поза Адхо Мукха Шванасана

Поза Саламба Сарвангасана

Запись сновидений

Для открытия чакры Аджна критически важно не только видеть сны, но и помнить их. Поэтому ведение журнала сновидений является одним из методов активизации Третьего глаза

Польза стереокартинок

Для расслабления мышц глаз нужно менять режим работы глаз, это можно сделать только при помощи стереокартинок. При рассматривании картинок мышца, которая отвечает за работу глаза, сначала на мгновение сильно напрягается, но после этого сразу же начинает расслабляться, в результате чего достигает максимальной точки расслабления. Особенно необходимы стереокартинки после долгой работы за компьютером, так как при этом сильно портится зрение. Когда глаза долгое время смотрят на монитор компьютера, именно та мышца, которая отвечает за хрустали, подвергается сильнейшему перенапряжению. Чтобы расслабить эту мышцу, можно посмотреть вдаль, но стереокартинки в данном случае куда более эффективны.

Зачастую польза стереокартинок или стереограмм заключается в том, что они помогают не только расслабить мышцы глаза, но и улучшают зрение или останавливают процесс его ухудшения. Особенно людям с близорукостью стоит использовать эти картинки для улучшения зрения. При близорукости мышца хрусталика постоянно перенапряжена, поэтому хрусталик становится слишком выпуклым, в результате чего человек не может сфокусировать своё зрение на объектах, расположенных вдали. Стереорисунки помогут сделать хрусталик менее выпуклым. Так как мышцы характеризуются наличием памяти, то мышца хрусталика позволит немного разгладить его и, как следствие, близорукость станет менее выраженной. Однако не всегда удаётся достичь таких результатов, но всё же остановить процесс ухудшения зрения — вполне реально.

Даже офтальмологи утверждают, что стереокартинки очень эффективны для улучшения зрения или хотя бы для тренировки глазных мышц. Кроме того, улучшается циркуляция крови в глазных яблоках, а также улучшается способность зрения фокусироваться на объектах разной дальности.