Работа с чакрами для ленивых
Если человек не до конца поверил во влияние энергетических центров или ленится осваивать медитацию, попробуйте открыть чакры с помощью разнообразных предметов, символов, изображений. Они помогут пробудить энергию, заставят чакры постепенно раскрыться.
Одежда
Приобретите себе однотонный комплект одежды, цвета чакры, которую нужно раскрыть. Носить такую одежду следует несколько раз в неделю. Это могут быть вещи для дома или тренировок. Например, отлично подойдет такой вариант для занятий йогой.
Интерьер
Конечно, мы не будем делать капитальный ремонт квартиры, чтобы пробудить в себе спящую энергию. Это дорого и достаточно хлопотно. Но, каждый из нас может приобрести несколько картин с сакральными изображениями, комплект постельного белья соответствующего цвета, ловца снов и др. Это не дорого, но очень эффективно.
Кристаллы
Каждая чакра имеет свое символическое воплощение в определенном минерале или камне. Если тело плохо реагирует на минерал – энергетический центр работает плохо. Приобретите соответствующий камень. Иногда, держите его в руках по несколько минут. Такое взаимодействие помогает усилить работу центров.
Сакральные изображения
Эти изображения можно нарисовать самостоятельно или воспользоваться готовыми материалами. Главное, чтобы глядя на них, вы ощущали спокойствие, умиротворение. Хорошо будут работать рисунки хной на руках. Тем более что это смотрится очень красиво.
Еда
Многие эксперты в этом вопросе советуют на время отказаться от тяжелой пищи. Попробуйте какое – то время придерживаться вегетарианского рациона, или дробного питания. Это позволит не тратить организму лишней энергии на пищеварение и очистит его.
Ароматы
Старайтесь избегать неприятных запахов. Они вызывают в нас негативные эмоции. А вот с точки зрения работы над энергетическими центрами, стоит приобрести аромат, соответствующий проблемной чакре. Это могут быть ароматическое лампы, палочки, другие разновидности благовоний.
Свечи
Они могут быть как простыми, так ароматическими. Отлично работают во время медитации. Пламя помогает человеку расслабиться и сосредоточится на себе.
Звуки
Монотонная музыка без слов поможет расслабиться, впасть в медитативное состояние. Во время раскрытия чакр, предпочтение лучше отдать мантрам. Они будут дополнительно стимулировать закрытые энергетические центры.
Мы не всегда можем потрогать или увидеть некоторые вещи. Но зачастую, их влияние на нашу жизнь слишком велико, чтобы его игнорировать.
Медитации для женщин на раскрытие 4 чакры
Это специальная медитация, в которой подобраны частоты и тональности сердечной чакры. Если у вас сердечные горести или переживания, она поможет вам успокоиться, залечит причиненную боль.
Данную медитацию можно слушать как в стереонаушниках, так и без них. Сядьте поудобнее. Закройте глаза
Сконцентрируйте внимание на вашем сердце
Представьте как внутри вашего сердца раскрывается цветок лотоса и ваше сердце наполняется приятным зеленым светом
Медитация длится 12 минут, в это время ваше внимание должно быть сосредоточено в области сердечной чакры
Открытие Сердца и Наполнение Любовью! Клаус Джоул Практика «Открытие Сердца и Наполнение Любовью» направлена на раскрытие четвертой чакры Анахаты.
https://youtube.com/watch?v=4fuaU9l4ZoE
Как работает практика? «Открытие сердца» — это дыхательная практика. Мы наполняем пространство своей жизни любовью, открываем свое сердце, отдаем миру частичку себя, мы принимаем любовь из пространства, наполняемся ею.
Многим людям регулярное выполнение этой практики помогает обрести внутренний баланс «брать-давать», способность с легкостью дарить любовь, и так же легко принимать.
Любовь — это самая сильная энергия на свете. Нет на свете силы, более могущественной, чем любовь. И если хочется, чтобы любви в Вашей жизни стало больше, начните создавать и взращивать ее внутри себя.
Ведение журнала (дневника)
Ведение дневника — это глубокая практика, позволяющая войти в контакт со своим внутренним «я», мягко исследовать свои мысли, убеждения и чувства и соединиться с энергетическими центрами своего тела.
Для ведения журнала, специально посвященного исцелению корневой чакры, вы можете использовать различные подходы. Вы можете сосредоточить свою практику на написании аффирмаций, или записать то, за что вы благодарны.
Когда вы садитесь за дневник, сначала установите намерение соединиться со своей корневой чакрой. Закрепите это намерение несколькими глубокими заземляющими вдохами. Пишите честно и достоверно, и отпустите любые суждения или самокритику, которые могут у вас возникнуть
Важно, чтобы вы превратили это время в зону, свободную от суждений. Путь к исцелению вымощен радикальной честностью и принятием
Основные характеристики
Третья чакра Манипура расположена в месте соединения нижних ребер. Ее изображают в виде желтого лотоса, стебель которого уходит к позвоночнику. Она находится посередине между верхними центрами, отвечающими за духовность, и нижними, где кипит жизненная сила. Энергию нижних часто называют грубой, а верхних тонкой. Можно сказать, что в солнечном сплетении она проходит своеобразное преобразование.
На тонком уровне Манипура связана с астральным телом. На физическом влияет на органы пищеварения, частично на легкие. Подпитывает энергией душевные силы личности. У выдающихся лидеров и восточных мудрецов всегда хорошо развита. Такие люди притягивают, внушают уважение, могут вести за собой. Они часто занимают незаурядное положение в социуме, но при этом совершенно не страдают эгоизмом или жестокостью. Открытые энергопотоки объединяют практикующего со Вселенной, создают гармонию. Он начинает излучать дружелюбие и любовь.
Через желтый лотос удобно заряжаться энергией от различных источников, но можно и посылать ее людям с пожеланием любви. Адресат обязательно почувствует отправленную таким образом поддержку. Когда энергии много, она способствует легкому общению между людьми, взаимопониманию, мирному разрешению конфликтов.
Это центр творчества и способностей. Речь может идти о любых идеях, планах, мечтах. Когда он хорошо работает, практикующий легко воплощает идеи, развивает новые способности. Большое количество энергии позволяет быстро осваивать новое, успешно обучаться, накапливать жизненный опыт, делать выводы о социуме.
Манипура отвечает за формирование личности с ее уникальными убеждениями. Если нижние энергетические центры представляли собой моря жизненных сил, то в районе солнечного сплетения заключена сила личности, ее разносторонность, уровень развития. Здесь же хранится ключ к эффективному взаимодействию с окружающими людьми и всем обществом.
Как работать с чакрами: пробуждение и развитие энергоцентров
Работа с чакрами — это сложный и длительный процесс. Для полноценного раскрытия энергоцентров понадобиться более 3-х лет ежедневной работы. Однако и при полной их гармонизации не нужно забывать, что потоки праны нуждаются в периодическом очищении и раскрутке.
Существуют общие способы открыть чакру:
- оздоровление;
- физические упражнения;
- духовные практики;
- использование талисманов.
Кроме общих методов, существуют также и специализированные, предназначенные для развития каждого энергоцентра по отдельности. Их также можно проводить самостоятельно в домашних условиях.
Общее оздоровление
Самый простой способ открыть чакры, который поможет увеличить количество поглощаемой мировой энергии, — вести здоровый образ жизни и постоянное развивать свою духовность. Латинская крылатая фраза «В здоровом теле — здоровый дух» точно описывает связь между жизненной энергией или праной и оболочкой, которую она насыщает.
Прокачать и улучшить очаги биоэнергии в теле можно с помощью:
- отказа от вредных привычек;
- закалки;
- соблюдения рациона;
- самосовершенствования и самопознания.
Физические упражнения
Действенными методами, с помощью которых можно чакру открыть, являются физические упражнения. Они помогают раскрутить очаги и открыть каналы, по которым поступает биоэнергия в организм.
Самые действенные упражнения для открытия чакр:
- мудры;
- дыхание;
- йога.
Данные практики можно использовать как для общего поддержания гармонии тела и души, так и для открытия, очищения и балансировки конкретного очага энергии.
Духовные практики
Открывать и активировать очаги энергии в организме можно также с помощью духовных практик. Данные методы отличаются повышенной эффективностью, однако плохо подходят для новичков в эзотерике.
Для духовного развития и гармонизации между телом и душой использую следующие практики:
- медитацию;
- мантры;
- мандалы.
Постепенно раскрывающаяся энергия данных практик нуждается в постоянном пригляде и тонком контроле. В случае их неправильного использования они не только не принесут пользы, но и истощат человека.
Талисманы
Жизненная энергия, или прана, находится не только в живых организмах, но и в предметах, которые их окружают. Благодаря такому свойству биоэнергию можно поместить в специальные амулеты.
Изготавливают данные предметы из камня, дерева, кожи или ткани. Реже из металла. На выбранную основу наносят специальные руны, мандалы, знаки планет или другие изображения, накапливающие энергию.
Свечи для очистки чакр
Самые сильные амулеты получаются при нанесении на кожу человека. Открывать или дополнительно их активировать не требуется. Также данные талисманы не нуждаются в обновлении и будут постоянно с хозяином.
Чакры: виды и принципы работы
Чакры, словно воронки, вращаются по часовой стрелке по направлению к туловищу. Другими словами, протекающая энергия проходит сквозь тело спереди и сзади, подпитывая энергетические центры. Это их принцип действия со второй по шестую. К первой – жизненная сила поступает из земли. А седьмая – это воронка с одной вершиной, выходящая из позвоночника.
Энергетические точки пронизывают все тонкие тела человека. Они обладают ключевой ролью энергетической структуры и при нормальной функциональности поддерживают жизнедеятельность, проводя энергию к органам через свои специальные каналы.
- Так, Муладхара, транспортирует энергию в прямую кишку, двигательную систему организма
- Свадхистана связана с кишечником, почками, мочеполовыми органами
- Манипура подпитывает органы пищеварения, печень
- Анахата связана с сердцем, сосудами, позвоночником, руками, грудной клеткой
- Вишудха подает энергию в дыхательные органы, органы слуха, горло, кожу
- Аджна отвечает за органы головы
- Сахасрара – за железы головного мозга
Янтры для открытия чакр и гармонизации сознания
Сильная Анахата ассоциируется со: стремлением приносить добро всем, принятием себя таким, какой вы есть, преданностью, чувствительностью, посвящением своей жизни благим целям, желанием помогать другим, добротой, эстетичностью, умением прощать, выполнением обещаний. Недостаток энергии в сердечной чакре приводит к замкнутости, эгоцентризму, сарказму, сварливости, высокомерию и депрессии. Переизбыток энергии (блок) проявляется здесь, если есть потребность в одобрении и внимании, болтливость (желание быть понятым), навязчивая привязанность к другим, навязчивость и недостаток самопринятия.
Читайте далее:
Муладхара чакра за что отвечает у женщин
Сколько чакр у человека
Пранаяма что это
Что такое чакры человека их значение
6 чакра за что отвечает у женщин
Как сесть в позу лотоса упражнения
2 чакра за что отвечает у женщин
5 чакра за что отвечает у женщин
Как понять, что чакры закрыты
Анализ чакральной системы позволяет определить, какие из энергетических центров закрыты, с помощью признаков:
- Первый центр – отсутствие доверия к миру и уверенности в себе.
- Второй – проблемы с репродуктивной системой и в отношениях с противоположным полом.
- Третий – болезни органов брюшной полости и сложности в общении с людьми.
- Четвертый – заболевания сердечно-сосудистой системы и подавление чувств.
- Пятый – проблемы с горлом, а также отсутствие возможности самовыражаться.
- Шестой – головные боли, нарушение зрения, ощущение напряженности.
- Седьмой – потеря смысла жизни, переживания о будущем.
Что это такое?
Кроме физического, человек обладает и другими видами тел: астральным, ментальным, эфирным и иными. Если представить себе энергетическое тело, оно сравнимо с сосудом, которое наполнено положительной и отрицательной энергией и способно ее накапливать и тратить во время взаимодействия и общения с людьми.
К примеру, знакомые при встрече пожелали друг другу хорошего дня — между ними прошел обмен позитивной энергией. За этот обмен отвечают чакры — энергетические центры эфирного тела. У каждого человека их 7.
Человек с экстрасенсорными способностями, который способен видеть не только физическое тело, описывает чакры как более плотные сгустки энергии, хотя ее тонкие нити пронизывают все тело. Их еще называют лотосами, потому как они напоминают по форме этот цветок.
Чакры человека, как их открыть самостоятельно и освободить энергию
Как раскрыть чакры? Для этого существует множество различных способов. Самыми эффективными считаются методики применения мантр, транс, янтры, специальная техника йоги – пранаям. Более нетрадиционные – с помощью камней или свечей. Придерживаясь и правильно выполняя выбранную методику, можно очистить и перезапустить энергетические зоны.
Почему эти способы открыть чакры работают
- Самовнушение. Вера в то, что зоны раскрываются помогает их активизировать
- Активация центров подсознательно, когда практикующий ощущает аромат или слышит звук благодаря специальным методикам
- Вибрации, которые влияют на человека. Цвета и запахи выбраны не случайно. Они относятся к определенной зоне. Происходит резонанс, усиливающий ее работу
Чакра Вишудха (5 чакра)
Как развить чакру свадхистана
Свадхистана – вторая чакра, отвечающая за сексуальную энергетику, чувственность, творчество. Располагается на несколько сантиметров ниже пупка, представляется в виде конуса или лотоса, чьи лепестки раскрываясь, достигают этого уровня. Состояние приводит к падению уровня либидо, сказываясь негативно на отношениях с сексуальным партнером
Поэтому очень важно привести ее в нормальное состояние. Делается это с помощью:
- Медитаций. Их можно проводить как просто под музыку, так и с чтением соответствующих мантр;
- Хорошо использовать воду и текучие ингредиенты, так как именно эта стихия ассоциируется со второй чакрой. Можно визуализировать потоки, водоемы, текучие воды;
- Для второй чакры применяют следующие атрибуты: аромамасла – жасмин, сандал, роза, ваниль, имбирь, иланг-иланг; кристаллы – сердолик, карнеол, солнечный камень и другие оранжевые камни; одежда – оранжевый цвет.
Отмечено, что данную чакру блокирует чувство вины. Поэтому необходимо заглянуть в себя и понять, в чем состоит проблема. После этого необходимо не только попросить прощения у человека, но и самого себя простить.
Если сексуальная чакра просто не развита, то нужно предпринять меры. Принцип приблизительно такой же, как и при открывании чакр, но рекомендуется окружить себя оранжевым цветом – постельное, одежда, украшения и даже пища – шафран, перец, апельсины с мандаринами. Концентрируйтесь не на неудачах в жизни, а на внутреннем состоянии, на том, как энергия постепенно в чарке раскручивается, начинает увеличиваться и прибывать, как водный поток. Она не стоит на месте, а течет, омывая вас теплом. Это примерная визуализация во время медитаций.
Как понять, что чакры закрыты?
В первую очередь человек чувствует постоянную усталость, истощенность. Психическое самочувствие переживает постоянные эмоциональные всплески, которые тяжело контролировать. Негативные эмоции и чувства – сигнал того, что с энергоцентрами не все в порядке. Каждый центр соответствует конкретному физическому и эмоциональному состоянию. На их сбои показывают отклонения в этом самом состоянии.
Поврежденное «колесо» начинает вращаться в обратном направлении или совсем перестает и деформируется. Соответственно поврежден ли энергоцентр и какой именно помогут определить симптомы.
- В случае если повреждена первая, то человек теряет волю к жизни
- Вторая – проблемы в любовной сфере, сексуальная недееспособность
- Третья – атрофированы чувства. Человек перестал ощущать любовь, принятие
- Четвертая – сигнал депрессии. Потеря цели в жизни, смысле существования. Кажется, что сама судьба желает ему зла
- Пятая – отказ от ответственности за свою жизнь, профессиональная неудовлетворенность
- Шестая – идеи перестают реализовываться, человек становится неудачником
- Седьмая – физическая и духовная связь не могут воссоединиться
В дальнейшем – проблемы со здоровьем, как следствие – заболевания тех органов и систем, за которые они отвечают. Чистка нужна для того, чтобы возобновить действие центров, восстановить эмоциональное, психическое состояние. Человек вновь обретет смысл жизни. Чувство обиды на мир покинет его. Вместе с негативом наладятся отношения, уйдут болезни.
Вишудха
С 29 до 35 лет в нас пробуждается желание передавать свой опыт, творить. Вишудха отвечает за то, как мы выражаем себя через речь, что мы транслируем в мир. Развивается потребность в гармоничном общении с собой, с окружающими людьми, с духовными аспектами.
Как развить чакру:
- Записывать свои мысли, делиться ими, обсуждать, открывать для себя новое в мыслях других людей;
- Музыка, пение, рисование, голосовые практики;
- Развитие красивой речи и избавление от грубых, бранных слов;
- Старайтесь говорить правдиво, чтобы ваши слова подкреплялись делами, это хорошо в принципе влияет на ваши отношения и способствует развитию всех чакр;
- Поиск общества людей с высокими духовными и моральными ценностями, общение с ними;
- Чтение книг о духовности женской природы, о предназначении, о карме и правилах духовной жизни;
- Поиск наставницы;
- Ненавязчиво делиться полученными знаниями.
Медитация на восстановление чакр
Этот метод не для профилактики – скорее для лечения, особенно в том случае, если неизвестно, с какой именно чакрой проблемы.
Подготовка обычная, дополнительно ничего не нужно.
- Первый шаг – стандартный. Сесть в удобную позу, расслабиться, избавится от лишних мыслей.
- Визуализируйте, увидьте, как через темя к чакрам начинает стремиться пенистая жидкость. Практически почувствуйте, как иногда лопаются мельчайшие пузырьки. Эта пенная вода мягко окутывает каждую чакру, начиная с седьмой и до первой. Поток жидкости мягко очищает все центральные энергоузлы от грязи, негатива. Закончив с мятьем, эта вода устремляется туда, откуда пришла – наружу через темя.
Эффект не такой мгновенный, как в предыдущем случае, но тоже весьма ощутим.
ВАЖНО! Можно представлять не пенную воду, а яркий луч белого света. В этом случае весь мусор «сгорает», а очищенные чакры светятся оранжевым
Как открыть чакры самостоятельно?
Мантра для очищения всех чакр
Пение мантр производит гипнотическое воздействие, во время которого происходит мягкое очищение энергетики тонких тел человека.
https://youtube.com/watch?v=8CCeFRs5T6Y
При произнесении данных звуков энергии выравниваются и балансируют в каждом центре:
- Муладхара — звук ЛАМ, что означает: «Я стабильный, сильный и мирный» (нужно визуализировать в области паха красный шар).
- Свадхистана — звук ВАМ, что означает: » Через меня течет творчество» (визуализировать оранжевый шар внизу живота).
- Манипура — звук РАМ, который означает: «Отпускать — иногда самый хороший выбор» (визуализировать золотую шапку ниже солнечного сплетения).
- Анахата — звук ЯМ, который означает: «Отдавать столько, сколько получил» (визуализировать зеленый шар в области груди).
- Вишудха — звук НАМ, обозначающий: «Слова мои как семена» (визуализировать бирюзовую сферу в области гортани).
- Аджна — звук ОМ или АУМ, который обозначает: «Я открываюсь новому» (шар цвета индиго должен вращаться в области третьего глаза, между бровями).
- Сахасрара — звук НГ, который означает: «Я покоряюсь высшей силе, проникающей в меня» (визуализировать фиолетовый шар, вращающийся над макушкой).
Вишудха
С 29 до 35 лет в нас пробуждается желание передавать свой опыт, творить. Вишудха отвечает за то, как мы выражаем себя через речь, что мы транслируем в мир. Развивается потребность в гармоничном общении с собой, с окружающими людьми, с духовными аспектами.
Как развить чакру:
- Записывать свои мысли, делиться ими, обсуждать, открывать для себя новое в мыслях других людей;
- Музыка, пение, рисование, голосовые практики;
- Развитие красивой речи и избавление от грубых, бранных слов;
- Старайтесь говорить правдиво, чтобы ваши слова подкреплялись делами, это хорошо в принципе влияет на ваши отношения и способствует развитию всех чакр;
- Поиск общества людей с высокими духовными и моральными ценностями, общение с ними;
- Чтение книг о духовности женской природы, о предназначении, о карме и правилах духовной жизни;
- Поиск наставницы;
- Ненавязчиво делиться полученными знаниями.
Чакры ладоней и ступней
На ладонях находятся так называемые «ладонные чакры», которые позволяют вбирать и выпускать энергию через них. Эти энергетические центры очень важны, если вы практикующий энергет. По уже знакомому вам принципу раскручиваем, но не останавливаем, а пытаемся как бы прорвать пленку на данной чакре, выпустив сквозь нее поток энергии. Затем останавливаем поток, а чакру замедляем и полностью останавливаем. Если ладонные чакры и энергетические центры на ступнях будут постоянно активированы на выход, вся энергия будет у вас сливаться, просто отапливая окружающее пространство.
Открыв чакру правой руки, делаем то же самое на левой. Потом на ногах. После этого проводим аналогичную процедуру с каждым пальцем рук. Но там уже не пытаемся ощутить шарик, а просто стараемся максимально плотным потоком выпустить энергию из пальца. Не забываем закрывать чакры на выход, чтобы не отапливать пространство. Постепенно замедляем все чакры, приводим организм в нормальное состояние и заканчиваем упражнение.
Описание чакр
Если обратиться к санскриту – чакра имеет дословный перевод как колесо, диск, круг. Чакра раскрывается как бутон цветка, если правильно это делать. Считается, что через чакры в человека вливается энергия космоса.
Любой человек способен развить в себе способность обмена энергией с окружающим миром. Если не заниматься внутренним развитием, то чакры не активны. Чакры активируют, раскрывают, для этого существуют специальные техники, упражнения. Чакры оказывают влияние на формирование определенных черт человека, его характера, отношения к себе, к людям вокруг. Каждая энергетическая точка отвечает за определенные навыки и умения индивида, его внутреннее здоровье, психо-эмоциональное состояние.
Как быстро открыть заблокированные чакры
Выше мы коротко разобрались в значении энергетических центров, их влиянии на жизнь простого человека. Второй вопрос, который возникает: как открыть чакры самостоятельно? Для начала, нужно определить центр, который нужно проработать. Для этого, выберите время и место, где вы сможете побыть с собой наедине.
Проанализируйте каждую сферу жизни: сексуальную, профессиональную, творческую, социальную. Когда обнаружите, в той или иной области проблемы, подумайте, носят ли они временный характер, или так было всегда. Например, если у Вас есть трудности с общением, то нужно работать с горловой чакрой
Если у привлекательной женщины есть проблемы в сексуальной сфере, то она должна обратить внимание на первую и вторую чакры
https://youtube.com/watch?v=nr2LzsjdJYw
После того, как проблемный центр был определен – выясните причину блокировки. Как правило, это изобилие негативных эмоций в повседневной жизни: злость, стыд, страх и др. Найдите способ от них избавиться. В этом могут помочь медитация, соответствующие мантры. Их лучше всего петь вслух или мысленно на протяжении всей медитации. Через какое-то время появятся силы, на исправление ситуации в проблемной сфере.
Благодарность
В течение дня отмечайте все, что способствует открытости и балансу вашей корневой Муладхара чакры. Это, например:
- Замки на ваших дверях, которые обеспечивают вашу безопасность
- Деньги на вашем банковском счете
- Еда на вашей кухне
- Одеяла, которые согревают вас
- Ваше сильное, здоровое тело
- Доступ к чистой воде
Как только вы заметите в своей жизни все, что позволяет вам иметь прочную основу, ощутите благодарность. Часто мы принимаем все хорошее, как должное; поэтому признание всех положительных аспектов жизни с искренней признательностью станет мощным напоминанием об изобилии.
И не забывайте выражать благодарность за собственные внутренние качества и таланты. Например, вы можете выразить благодарность за свою способность сохранять спокойствие в любых ситуациях. Вы также можете выразить благодарность за свою внутреннюю силу и стойкость. Все это способствует сбалансированной, открытой и исцеленной корневой чакре Муладхара.
Свадхистана
Вторая – Свадхистана. Цвет оранжевый. Располагается примерно 2 — 4 пальца ниже пупка.Отвечает за активность, в том числе физическую, за физическую привлекательность. Грубо говоря, если вам нравится девушка или молодой человек, то это уже по свадхистане, когда не просто в койку затащить хочется, а уже на танцы с ней сходить или, там в поход.Спортивные достижения тоже находятся на этом уровне. Везде, где «быстрее — выше – сильнее» — там работает вторая чакра. Пробивается, когда к вам начинают завышенные требования предъявлять: на работе, дома, в творчестве. Если никак не можете вырваться из замкнутого круга, перейти на другой уровень, или в другое качество, значит проблемы скорее всего стоит искать здесь.Человек чувствует, что загнан в угол. Или же «повернут» на собственном теле. Анорексия – еще одно очень крайнее проявление дисбаланса этого центра.Отвечает за общую динамику процесса.
Добавочно по второй чакре — Свадхистане. Перекосы характера: беспринципность, коварство, непрактичность, болезненная впечатлительность, завистливость, излишняя обидчивость. Пониженная самооценка, ревность и злость тоже из нее проистекают.Нормально работающая Свадхистана дает здоровье, долголетие ясное понимание происходящих вокруг процессов. Дает силу управлять и организовывать.Перекос же, ко всему прочему проявляется еще и в болезненном стремлении к признанию, бессмертию, долголетию и могуществу. Появляется острое желание управлять окружающими при помощи гнева и давления. Гневливость, беспокойство, нетерпеливость в удовлетворении своих желаний. Развивается тщеславие и самомнение, человек легко идет на ссоры и драки.Другой полюс — безволие, мнительность, малоподвижность.
Еда
Хотя мы часто думаем, что еда влияет на наше физическое «я», она также глубоко влияет на наше ментальное, эмоциональное и духовное «я». Точно так же, как употребление слишком большого количества нездоровой пищи может быть связано с беспокойством, стрессом и ухудшением общего самочувствия, правильное питание может помочь вам чувствовать себя спокойно, стабильно и безопасно.
Для лечения корневой чакры сосредоточьтесь на корнеплодах, таких как сладкий картофель и морковь. Вы также можете выбрать красные фрукты, такие как яблоки, вишня и клубника. Наконец, поскольку корневая чакра связана с силой, убедитесь, что вы потребляете достаточно белка, который можно найти в бобах и ореховом масле.
Снятие блокировок с энергоцентров-как открыть чакры
Проработайте чакры по этой медитации. Если вы на уровне эмоций всё сделаете, что говорится в этой записи, ваши энергетические центры сразу начнут работать лучше. Мы это проверяли методом биолокации.
Методы открытия
Есть несколько методов открытия энергетических центров:
- Эмоциональный. Самый эффективный метод. Энергоцентр открывается автоматически при вхождение в правильное эмоциональное состояние. Этот метод я подробно изложил в книге «Эталонное состояние чакр».
- Медитации. Хороший, но менее эффективный метод по сравнение с первым, т.к. открытие энергоцентров происходит на короткое время.
- Воплощение в материальный мир того, за что отвечает энергоцентр. Например, для раскрытия вишудхи нужно начать заниматься творчеством. У меня вишудха начала работать на 20% лучше только из-за того, что я стал писать статьи на этот блог.
- Очищение с помощью практик. Хороший, но кратковременный способ.
Материал «Чакры человека и их значение», подготовлен в дополнение к полному описанию основных энергетических центров из рубрики «Основные знания».
Желаю вам 100% открытия всех энергетических центров!
Автор статьи, Любомир Борисов |
Моя страничка в ВК >>>
Канал на YouTube >>>
.
Рекомендую
Автор статьи — Любомир Борисов Моя страничка в ВК >>> Instagram >>> |
Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.
Визуализация для лечения
Болезни физические и пробои на ментальном уровне взаимосвязаны. Естественно, при первых симптомах нужно обращаться к врачам. Но в наших силах дополнительно помочь себе с помощью эзотерических практик.
Медитация, визуализация и чтение мантр позволят быстрее справиться с болезнью.
Простое упражнение:
- Представьте, что тело окутывает незримый кокон.
- Он переливается всеми цветами радуги.
- Невидимые, но теплые и прочные нити опутывают тело.
- Оно наполняется светом и покоем, согревается.
- Лучи здоровья встраиваются в вас, исцеляют.
Повторяйте упражнение каждый раз, когда почувствуете недомогание и усталость.