Ом шанти (shanti)

Эффект успокаивающей мантры

Мантра спокойствия продолжает оказывать свое воздействие и после того, как вы закончили ее петь или читать. Считается, что эффект от проговаривания этих магических слов навсегда сохраняется в сердце человека. Кроме того, они могут активироваться в сильных стрессовых ситуациях, не давая внешним факторам нарушить внутреннее спокойствие и гармонию.

Таким образом, мантра создает вокруг практикующего, своего рода «щит», который закрывает человека от негативного воздействия, например, зависти, злобы, злословия. Считается, что при длительной практике у человека возникает иммунитет и от обычных болезней.

Конечно, мантра вселенского спокойствия не является панацеей от всего негатива на земле. Но при регулярной практике вы обеспечите счастливую жизнь, полную спокойствия и гармонии.

Как преображается человек?

Преображение

То на что способна мантра иногда подвергает в шок. Она мега-мощная. Люди меняются просто на глазах, жизнь их наполняется тем, о чём нельзя было и мечтать.

Она долго сохраняет свою эффективность и силу. А те ощущения, которые пришли к человеку во время медитации, остаются внутри него навсегда.
Мантра, помимо, спокойствия еще и создает возле человека некую стену, щит, который помогает отбивать все отрицательные эмоции, злость, ненависть, зависть, недоброжелательность.Она укрепляет иммунитет настолько, что никакая болезнь не сможет его сломать. Она даже повышает в человеке сексуальную привлекательность.

Мантра — это не панацея, не таблетка и не лекарство, но она очень хорошо защищает человека от жизненных неурядиц.
Если Вы будете читать каждый день её, то подарите здоровье своему телу, спокойствие душе и радость жизни.

Молитвы для очищения пространства

Для человека важно очистить себя и близких, дом, где живет. Убрали негатив с себя, но на доме остается отрицательная программа – жизнь всё равно не будет ладиться. От того, насколько чиста энергия дома, зависит настроение, состояние здоровья всех, кто в нём живёт

От того, насколько чиста энергия дома, зависит настроение, состояние здоровья всех, кто в нём живёт

Убрали негатив с себя, но на доме остается отрицательная программа – жизнь всё равно не будет ладиться. От того, насколько чиста энергия дома, зависит настроение, состояние здоровья всех, кто в нём живёт.

Используя молитвы можно привести в порядок энергетику дома

Важно не просто избавиться от всего плохого, но и наполнить квартиру положительной энергией. Манипуляции проводятся с квартирой, домом и офисами. Сильный очищающий божественный текст — Гаятри мантра

Она считается одной из древних молитв

Сильный очищающий божественный текст — Гаятри мантра. Она считается одной из древних молитв.

Чтобы устранить негативную энергию, что накопилась в пространстве, возьмите благовония для окуривания дома, в каждой комнате 108 раз прочтите священный текст.

Для очищения пространства от негатива подойдет Мула мантра. Она избавляет от накопившейся отрицательной энергии и наполняет дом радостью, любовью и счастьем.

Виды успокаивающих мантр

Подобные тексты распространены в Индии среди последователей индуизма и буддизма. Все они имеют свои оригинальные названия на санскрите, но записывать их можно также и на русском языке.

При их прочтении важно употреблять все слова с правильными ударениями, поэтому ниже представлены тексты двух самых эффективных песен-молитв для успокоения, которые считаются наиболее распространенными в индийской культуре

Текст мантры Вселенского спокойствия

Говоря о духовных практиках, направленных на достижение психологического равновесия, подразумевают именно этот текст:

В нем передано одно из основных положений всех буддийских практик, которые сводятся к постепенному уходу от страданий для встречи с собственным истинным Высшим Разумом. Для настоящих последователей этой восточной религии крайне важным представляется управление собственным страхом, гневом и другими эмоциями, которые не должны затуманивать разум.

Именно поэтому считается очень полезным регулярно петь священный текст, который приносит с собой порядок и чистоту мыслей.

Не меньший эффект дает прослушивание мантры вселенского спокойствия онлайн. Эта практика помогает не только новичкам, но и опытным последователям.

Медитации для гармонии спокойствия и счастья

В древних учениях йогов упоминаются и другие интересные и красивые молитвы, способные приводить в равновесие психику человека и вместе с тем очищать его ум и тело. Среди них можно выделить, например, мантру, воспевающую Рамачандру (седьмой аватр Вишну). Ее также часто называют мантрой гармонии спокойствия и счастья, а в русском написании она выглядит так:

Ом Шри Рам Джая́ Рам Джа́па ре Мана́»

Помимо простого релаксационного воздействия, эта молитва обладает и другими защитными свойствами, укрепляя ауру человека, а также помогая ему сжечь его предыдущие негативные кармические переживания. Сила этой мантры ощущается практически моментально при ее собственном правильном проговаривании либо во время прослушивания.

Ом Шанти, значение, сила и интонация

Ом Шанти, связанная с внутренним миром и широко используемая в практике йоги, является одной из самых известных мантр. Мы рассмотрим ее значение, происхождение, силы, которыми она обладает, и то, как ее следует произносить, чтобы добиться ее благотворного влияния на нашу жизнь. Следите за нами!

Ом Шанти Мантра

Мантра «Ом Шанти» возникла на санскрите, одном из многочисленных языков, которые с незапамятных времен сосуществовали на индийском субконтиненте.

Одной из особенностей этого языка является то, что с течением времени он перестал использоваться в повседневной жизни: его применение ограничивалось празднованием духовных церемоний и передачей философских и духовных знаний, которые кодифицировались в трудах, написанных на нем мудрецами древности.

Упанишады, важные индуистские писания, являются примерами произведений, написанных на санскрите.

Значение слова Ом на санскрите

Согласно Мандукья Упанишаде, одной из Упанишад, слог ОМ — это все, что есть, он включает в себя прошлое, настоящее и будущее. Считаясь первозданным звуком Вселенной, он символизирует циклическое чередование смерти и возрождения, разрушения и созидания.

Благодаря чувствам, которые вызывает этот звук, мы можем перевести Om как «реальность» или «вселенная», поскольку он представляет все аспекты нашей реальности, хорошие или плохие, мирные или мучительные, радостные или печальные.

Значение слова Шанти на санскрите

Шанти на санскрите означает внутренний покой, состояние безмятежности и равновесия, в котором интеллект и эмоции находятся в гармонии и которое противостоит даже невзгодам, потому что его основы находятся в душе, а не в теле.

Одной из целей медитации является духовный рост до такой степени, чтобы человек смог отбросить материальные заботы и достичь покоя, который олицетворяет Шанти.

Сила Ом Шанти

В соответствии со значениями Ом и Шанти, представленными выше, мы можем перевести Ом Шанти как «всеобщий мир», понимая мантру как выражение включения мира в нашу реальность.

Согласно практикам, в которых она используется, мантра «Ом Шанти» способствует соединению с божественным и служит формой защиты от невзгод на материальном плане, одновременно укрепляя медитирующего внутренне, чтобы он мог противостоять им, не нарушая своего спокойствия.

Использование «Ом Шанти» в ежедневной практике

Включение мантры Ом Шанти в ежедневную практику медитации облегчает достижение целей медитации, включая духовное развитие

Использование мантры помогает сосредоточить внимание и энергию медитирующего, облегчая ему достижение более высоких уровней сознания. В частности, использование мантры Ом Шанти способствует спокойствию перед лицом проблем и негативных обстоятельств.которые так часто встречаются во Вселенной

Для произнесения мантры лучше всего найти спокойное место, где мало шансов, что вас прервут и помешают. Сядьте на пол, закройте глаза и держите ноги скрещенными.

Что касается рук, то их можно либо сложить вместе и поднять на уровень груди, либо оставить ладонями вверх, положив каждую на одно колено, при этом большой и указательный пальцы должны быть вместе. В указанном положении начните медитацию и постарайтесь соединиться с божественным и своим внутренним «я». После того как вы выполнили все вышеперечисленное, повторите мантру «Ом Шанти» в том же тоне не менее трех раз.

Лучший способ воспевать Ом Шанти

Буква «о» в слове «Ом» открыта и должна быть продолжительной. Слово «Ом» должно резонировать в теле человека, который его произносит. Буква «а» в слове «шанти» должна быть немного продолжительной и произносится как буква «а» в английском слове «father», но если вы не можете произнести ее таким образом, то «а» в слове «фа» будет подходящей заменой.

Не беспокойтесь о точном произношении этих звуков, так как интонация и концентрация гораздо важнее этого.

Ом Шанти, Шанти, Шанти, тройное пожелание мира

Один из наиболее распространенных способов использования мантры Ом Шанти в медитации — это произнесение звука Ом и следующего за ним слова Шанти три раза: Ом Шанти Шанти Шанти Шанти. Эта форма мантры Ом Шанти представляет желание мира трижды: выраженное в уме, выраженное в слове и выраженное в теле.

Форма «Ом Шанти Шанти Шанти Шанти» также используется, особенно в практике йоги, для борьбы с источниками беспокойства, которые, подобно тучам комаров, окружают нас, где бы мы ни находились, запутывают, возмущают и отвлекают, блокируя или отвлекая наш поиск просветления.

В идеале проявление тройственного мира может дать нам спокойствие, чтобы ум не затуманивался, ясность, чтобы мы отличали реальность от иллюзий, и мудрость, чтобы мы отделяли то, что имеет значение, от того, что не имеет.

Как правильно петь Шанти-мантру

Чтобы получить результаты в более короткие сроки, эзотерики рекомендуют соблюдать йогическую диету. Необходимо периодически прекращать употребление продуктов животного происхождения и переходить на растительную пищу. Запрещено употребление веществ, вызывающих измененное состояние сознания (наркотики, алкогольные напитки). Целесообразно сократить или полностью исключить курение.

Время и место

Йоги рекомендуют читать мантры утром или вечером перед сном. Вы можете молиться ночью. В это время суток тело человека расслаблено. Сознание отвлекается от повседневных забот. Повторять святые слова разрешается в любое время суток при необходимости (перед публичным выступлением).

На рабочем месте должно быть тихо. Читать священный текст мысленно можно в общественном транспорте, если рядом нет отвлекающих факторов (громкий смех, музыка). Для достижения цели нужно быть ближе к природе. По этой причине многие практикующие предпочитают молиться вдали от цивилизации. Недопустимо читать мантры в местах, считающихся нечистыми (в туалете). Это оскорбление высших сил.

Правила исполнения

Повторять молитву можно в кругу единомышленников (хором) или в одиночку. Йоги рекомендуют не просто произносить, а петь слова, растягивая гласные. Допустимо использование музыки без слов. Элемент «шанти» следует произносить с глубоким вдохом.

За 1 сеанс желательно повторить мантру не менее 108 раз. Приверженцы индуизма и буддизма считают это число священным.

Первое обращение должно быть громким. Он способен укротить агрессию природы – остановить наводнение, ураган и т д. Второе воззвание произносится более тихим голосом. Исполнитель призывает окружающих прекратить скандалы и ссоры. Третий адрес произносится шепотом. Оно адресовано самому себе. С помощью священного текста человек уравновешивает свой внутренний мир.

Эффект от прослушивания аудио

Эффект от прослушивания записей меньше, чем от повторения святых слов. Но этот метод можно использовать в общественном транспорте или других людных местах.

Звук помогает успокоить тех, кто расстроен или находится в состоянии агрессии. Избыток внутреннего негатива мешает вам самостоятельно повторить молитву. Для достижения гармонии желательно слушать запись каждый день в одно и то же время. Не следует полностью отказываться от повторения священного текста.

Нужны ли четки

Четки не считаются обязательным элементом практики. Их используют для контроля количества читаемых мантр. Индуисты и буддисты используют четки со 109 бусинами, последняя из которых указывает на завершение круга. Атрибут можно приобрести в эзотерическом отделе. Но лучше сделать это самостоятельно.

Медитации для повышения эффективности

Эффективность молитвы на санскрите можно повысить с помощью медитации, которая должна длиться не менее 5 минут.

Практикующему необходимо:

найдите комнату, где его не будут беспокоить;
включите тихую музыку без слов;
зажгите свечи и зажгите благовония;
сидение в позе лотоса;
закрой глаза.

Мантру следует повторять вслух или мысленно, перебирая чётки, если они есть. Вы должны визуализировать пространство, где практикующий испытывает радость и покой: бабушкин дом в деревне, берег моря, где человек проводил отпуск, или городской парк осенью. Допустимо визуализировать места, которых не существует или которые видели по телевизору.

Человек может представить, как к нему с неба спускается индианка в сари и золотых украшениях – Шанти. Если поклонение языческому божеству противоречит религиозным убеждениям практикующего, он должен визуализировать другой образ (святого, ангела-хранителя, Иисуса Христа, Богоматери). Человек, не исповедующий никакой религии, мысленно приглашает присоединиться к себе тех, кого он любит – родителей, детей, супругов, друзей или наставников.

Видео:ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МАНТРА НЕВЕРОЯТНОЙ КРАСОТЫ ۞ ОМ САРВЕ БХАВАНТУ СУКХИНАХСкачать

#1 Universal Prayer for Peace – Om Shamno Mitrah Sham Varunah

Meaning – ”Om May Mitra do good to us, may Varuna do good to us
May Aryama do good to us, may Indra do good to us
May Brihaspati do good to us
May Vishnu who has vast coverage do good to us
We Salute Lord Brahma We Salute Lord Vayu
You indeed are the visible Brahman
I proclaim, You indeed are the visible Brahman
I speak the Supreme Truth, I speak the Eternal Truth
May it protect us
May it protect the teacher
Om Peace Peace Peace.”

Lyrics – ”Om Sham No Mitrah Sham Varunnah
Sham No Bhavatv-Aryamaa
Sham No Indro Brhaspatih
Sham No Vissnnur-Urukramah
Namo Brahmanne
Namaste Vaayo
Tvam-Iva Pratyakssam Brahmaasi
Tvaam-Iva Pratyakssam Brahma Vadissyaami
Rrtam Vadissyaami
Satyam Vadissyaami
Tan-Maam-Avatu
Tad-Vaktaaram-Avatu
Avatu Maam
Avatu Vaktaaram
Om Shaantih Shaantih Shaantih.”

#2 Shanti Path mantra

This mantra is considered a universal prayer for peace. A regular recitation of the mantra instantly pacifies the mind and helps balance the emotional body.

Meaning – ”Unto The Haven Be Peace,
Unto The Sky And The Earth Be Peace.
Peace Be Unto The Water,
Unto The Trees And Herbs Be Peace.
Unto Lord Brahma And Unto All Be Peace.
Unto All The Gods Be Peace,
And May We Realise That Peace.
Om Peace Peace Peace.”

Lyrics -”Om Dyau Shanthi Rantariksha Gwam Shanthi,
Prithaivi Shanthi Rapah Shanthi,
Roshadhayah Shanthi,
Vanas Patayah Shanthi,
VishveDevah Shanthi,
Brahma Shanthi,
Sarvagwam Shanthi,
Shanthi Reva Shanthi Sa Ma Shanthi Redhi.
Om Shanthi Shanthi Shanthi.”

Как действуют звуки мантр?

Мантра покоя помогает стабилизировать процессы торможения и возбуждения, протекающие в нервной системе. Это позволяет добиться внутренней гармонии и успокоения. Кроме того, вибрации, возникающие при пении таких молитв, соединяют человека с богами, так как служат для передачи энергии в космическое пространство.

В результате осуществляется раскрытие духовного потенциала человека и избавление от негативных влияний на сердце и разум.

Чтение таких текстов помогает человеку очиститься, обрести гармонию между телесным и духовным, а также приблизиться к божественному замыслу и почувствовать влияние космических энергий. Регулярное исполнение песнопений позволяет:

Такие мантры особенно рекомендованы тем, кто живет в постоянном стрессе и сильно устает. Звуковые вибрации положительно сказываются на душевном здоровье человека, позволяют укрепить нервную систему. Кроме того, мантра для успокоения нервной системы избавляет от бессонницы.

What do the words Om Sahana Vavatu mean?

Translating Sanskrit is a complex challenge, thanks to its richness and multifaceted meanings.

The words Om Sahana Vavatu can be interpreted in a number of ways, as they derive from several different Sanskrit meanings.

We can translate it by breaking down the name to:

Om – Saha – nau – avatu

According to Hinduism, ‘Om’ is believed to be the divine sound of the universe.

The Om mantra by itself is a pure sound energy and a powerful symbol of The Divine Consciousness.

It is a common practice in Yoga to recite ‘Om’ and feel the connectedness between yourself and Ultimate Reality (or the universe).

The words ‘Saha’ and ‘nau’ can be roughly translated as ‘together’ or ‘both,’ and finally, ‘avatu’ means ‘may he protect’.

Piecing the translations together, the mantra’s name means to call for divine protection.

Особенности чтения мантр

Вы уже знаете, что мантры воздействуют не только на тонкий план, но и на физический. С их помощью мы улучшаем самочувствие и снимаем стресс, повышаем работоспособность мозга, очищаем сознание от вирусных и негативных программ, убираем блоки и зажимы на телесном уровне.

В духовном плане мантры помогают соединиться с Высшим Космическим Разумом.

Вот 5 советов, которые помогут осознанно подойти к чтению священных слов:

Мантры читают или поют. Все зависит от того, какой стиль вам по душе.
Разрешается проговаривать слоги про себя. Этот вариант подойдет, если человек находится в общественном месте, но требуется срочно успокоиться и сосредоточиться.
Для чтения мантр в полный голос выделите полчаса в день. Постарайтесь, чтобы в это время вас никто не беспокоил.
Не стоит сразу же пытаться запомнить и читать все известные мантры. Выберите ту, которая необходима в конкретной ситуации, повторяйте ее.
Ритм жизни не позволяет уделять много времени размышлениям и медитации, поэтому используйте для чтения мантр любую свободную минуту. Сопровождайте внутренним голосом каждое действие и увидите, как легко станет на душе.

Чтение мантр спокойствия поможет справиться с паническими атаками. Если вы боитесь спускаться в метро или летать на самолетах, попробуйте повторять про себя священные слоги. Это отвлечет от проблемы, снизит артериальное давление, восстановит ритм дыхания. Как только эти параметры войдут в норму, вы почувствуете, как страх отступает.

Видео содержит расслабляющую медитативную музыку для лечения нервов:

Что такое мантры, на каком языке их поют?

Мантры – это закодированные послания к Вселенной, произносимые на самом древнем языке: санскрите. Этот уникальный по своему воздействию язык считается прародителем всех языков, храня в себе мудрость самой матушки Земли. Санскрит уникален тем, что одно слово в переводе на современный язык может иметь до двадцати интерпретаций, близких, но со своими оттенками. Поэтому переводить дословно его очень сложно, ведь истиная суть может немного искажаться в зависимости от того, кто как будет трактовать мантру.

Если разобрать слово «мантра» на составляющие корни, то можно увидеть: «манас» — ум, и «трай» — очищение, освобождение. То есть, используя мантру: читая, напевая и мысленно проговаривая, человек очищает свой ум и освобождает его. От чего?

Материальный физический мир в текущей эпохе слишком влияет на сознание человека, засоряя и очерняя его страстными желаниями, эгоистическими побуждениями и, самое страшное, невежеством. Мантры же очищают сознание произносившего их от этих клеш (омрачение ума на санскрите), возвращая ясное видение и чистое восприятие мира.

Translations

A popular translation is the following:

Oṁ Saha nāvavatu

saha nau bhunaktu

Saha vīryam karavāvahai

Tejasvi nāvadhītamastu

Mā vidviṣāvahai

Oṁ Shāntiḥ, Shāntiḥ, Shāntiḥ

Om, May we all be protected

May we all be nourished

May we work together with great energy

May our intellect be sharpened (may our study be effective)

Let there be no animosity amongst us

Om, peace (in me), peace (in nature), peace (in divine forces)

ॐ सह नाववतु।

सह नौ भुनक्तु।

सह वीर्यं करवावहै।

तेजस्वि नावधीतमस्तु

मा विद्विषावहै।

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

It can also be translated as:

May the Lord protect us together,

May he nourish us together,

May we work together uniting our strength for the good of humanity,

May we never hate one another,

May our learning be purposeful and luminous,

May there be peace, peace, and perfect peace.

You can listen to the mantra on YouTube. A chant, however, is not just meant to be listened to. To truly understand its power, you should try the chant for yourself, and repeat it three times.

What Does Om Shanti Mean?

“Om Shanti” is a versatile meditation mantra, also used as a sacred greeting phrase in various forms of yoga. You may also encounter it in a Buddhist chant or two.In the most common understanding, the phrases “Om Shanti” and “Om Shanti Om” are often used to say, “Peace be with you.” But their original meanings represent something more significant than that.

Anodea Judith, the world’s leading chakra expert and trainer of Mindvalley’s Chakra Healing Quest, explains in her book Chakra Mantras: Liberate Your Spiritual Genius Through Chanting, that “Om” and “Shanti” together create a powerful vibration that can help calm the mind, reduce stress, and cultivate a sense of inner peace.

The meaning of “Om” in Sanskrit

There’s no word-for-word translation available because “Om” has no direct translation. The sacred vibration of this syllable comprises the entire world—the past, the present, the future, and beyond. “Om” transcends threefold time and space.

Also, the sound it makes vibrates at a frequency of 136.1 Hz, also known as the “Om Frequency.” It resonates with the Earth, so it comes as no surprise that it is said to be the primordial sound of the Universe, representing the cycle of death and rebirth. Thus, it connects us to all that is, was, and will be.

Nirak Naik, SOMA Breath creator and trainer of Mindvalley’s Breathwork for Life Quest, explains that chanting the sacred mantra “Om” can help you with three things:

Activate the parasympathetic nervous system,
Promote the body’s rest, and
Deep relaxation.

As a result, you will experience a sense of calm and peace, oxygenate your body, and reduce stress and anxiety.

What’s more, according to a 1998 study, mentally repeating this mantra can increase your focus and overall alertness.

The meaning of “Shanti” in Sanskrit

What about “Shanti”? In Sanskrit, it stands for “peace” and “tranquility.” So the “Om Shanti” meaning is “universal peace.”

Om Shanti, Shanti, Shanti: A wish for threefold peace

“Om Shanti, Shanti, Shanti” is an expression of a wish for universal peace. When you repeat “Shanti” three times, you express a wish for peace in three aspects of life:

Physical peace in the body, free from illness, pain, and discomfort;
Mental peace in the mind, free from stress, anxiety, and negative thoughts; and
Spiritual peace in the soul, free from ignorance and attachment, and connected to the divine.

Therefore, “Om Shanti, Shanti, Shanti” is a wish for threefold physical, mental, and spiritual well-being.

How to pronounce “Om”

The “Om” is pronounced as “AUM” as a single syllable with a long “O” sound, followed by a humming “M” sound.

To pronounce it correctly:

First, open your mouth wide and take a deep breath.
As you exhale, start making the “O” sound while keeping your lips rounded and your tongue relaxed.
Gradually close your mouth while still making the sound, which will resonate in your throat.
Finally, as you reach the end of the sound, close your mouth fully and make the humming “M” sound with your lips closed.

You can follow guided meditations to get it right. Breathing and making the vibration are key.

Слушать мантры онлайн

На первых порах работы с мантрами спокойствия и гармонии вы можете только слушать тексты и подпевать в меру своих способностей.

Постарайтесь выбрать исполнителя по душе.
Прослушайте несколько композиций и остановитесь на одной или двух.
Не пытайтесь заучивать и повторять все мантры подряд. Сконцентрируйтесь на главной проблеме. Когда решите ее, переходите к работе над следующей задачей.

Видео содержит мантру Вселенского спокойствия в исполнении Дэвы Премал. Ее пение считается эталоном.

Регулярное прослушивание мантр онлайн развивает музыкальный слух и тренирует память. Для наглядности напишите текст мантры на бумаге, чтобы повторять за исполнителем и не сбиваться.

Восточные практики учат ценить каждую минуту жизни, наслаждаться ею здесь и сейчас. Не пытайтесь заглянуть в завтрашний день и не торопите события. Получайте удовольствие от простых радостей

И неважно, светит ли над головой солнце или идет дождь – мантры Вселенского спокойствия и гармонии сделают любую погоду благоприятной

Метки: Мантры, Просветление

Об авторе: Евгений Тукубаев

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

« Предыдущая запись

Как правильно петь мантру: советы и рекомендации

Каждый, кто желает найти свой путь, очистить и просветлить душу, должен уметь правильно произносить священный текст. Для этого следует соблюдать некоторые рекомендации.

Во время пения нужно концентрироваться и вдумываться в произносимые слова, пытаться ощутить и осмыслить то состояние покоя, которого хотите достичь.
В первое время повторять мантру нужно вслух, так вы сможете освободить свой разум от плохих мыслей и сконцентрироваться на священном тексте.
Слова необходимо произносить четко и внятно, проникаться духом каждого из них. Каждый звук необходимо тщательно петь, спешить при этом никуда не нужно.
Произносить священные слова лучше всего на выдохе, но тянуть до последнего не нужно. Ведь потом проявится недостаток воздуха, прерывистое дыхание, а это нежелательно во время пения. Произношение должно оставаться равномерным и ритмичным.
Буддистские монахи читают священные ведические тексты ранним утром, еще до восхода солнца. Такая пора является лучшей для пения Вед, но если вы не можете встать в 5 утра, то пейте мантру по пути на работу, или же произносите про себя в любое время дня.

Теперь вы знаете, что значит Шанти, и для чего это нужно. Однажды вы почувствуете, как тепло и свет мантры заполнили вашу душу и разум, сделали вас счастливыми и душевно чистыми.

Знаете ли вы? Ведическая мантра звучит в припеве песни Across the Universe легендарной группы The Beatles.

чувства

Как достичь высшего счастья с помощью мантры

Мантра на счастье меняет жизнь, приносит гармонию, порядок, процветание. Чтение, слушание молитвенных слов дарит:

богатство;
успех;
здоровье;
красоту;
лад, покой в семье.

Высшего счастья достигают через практику мантры и медитации. Для максимального эффекта нужна сопутствующая коррекция поведения, привычек. Главное – выбор нужных текстов.

Улучшит благосостояние подходящая мантра.

Для повышения шансов на успех и счастье душу и тело нужно подготовить:

заняться развитием духовности;
направить мысли в правильное русло;
поработать над характером, избавиться от дурных качеств;
научиться начинать день с улыбки, всегда оставаться в хорошем настроении;
постоянно пополнять базу знаний о мире, практике медитации, мантр;
развивать всеобъемлющую любовь, спокойствие.

На этапе подготовки можно прослушивать молитвы счастья в чужом исполнении. Допустимо повторение звуков за инструктором для ускорения запоминания. Начинать самостоятельную практику можно при достижении готовности выполнять правила.